玫瑰茉莉茶的功效为健脾利胃，消除疲劳，调整分秘，益气解郁，其次也能消除身体的紧张压力与不安情绪，具有镇定情绪，促进睡眠的好处，日常饮用具有生津止渴，抗氧化，清热养颜的功效，但便秘人群、过敏人群禁忌饮用，其次玫瑰茉莉花茶宜清淡饮用，禁忌长期喝浓茶。

玫瑰茉莉茶有什么功效

玫瑰花味甘、苦，性微温，入肝、脾经，具有疏肝解郁、健脾和胃的作用，具有消除疲劳的功效，对肝与胃有调理作用，有和胃养肝，疏肝健脾，益气解郁等功效。

玫瑰花茶可活血散瘀，促进血液循环，能有效降低心脏充血现象，还能调理血气，玫瑰花和茉莉花茶泡一起喝对女性有保健作用。

茉莉花性凉，所以可以清肝明目，茉莉花能够抗辐射，通便利水，干燥时其实闻不出多么香，但是泡在水里就能尝到一点点的涩，然后在舌根蔓延出清爽的茉莉香了，感觉可以一直香到胃里。

茉莉花不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老，还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和抗氧化的巨大的作用和功效。

玫瑰茉莉茶有什么禁忌

玫瑰茉莉花茶的养生养颜功效是十分显著的，但是花茶的品种很多，功效不同，对于体质过敏人群、便秘人群禁忌饮用，其次老人以及小孩也禁忌饮用。

另外，我们在饮用的时候需要注意，购买的时候需要根据自身的情况来选择。花茶偶尔饮用，对我们的养生还是帮助很大的。