白茶属于微发酵茶类，是不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶，因为成品茶多为芽头、满披白毫、如银似雪得名。福鼎白茶是白茶中的珍品，具有毫香清鲜、滋味清淡回甘等品质特点。那么，福鼎白茶对人体有着哪些好处?

1、美容养颜

福鼎白茶具有美容养颜的好处，福鼎白茶中的自由基含量最低，可以延缓衰老。

2、清热降火

福鼎白茶具有清热降火的好处，能够让人清心解烦。

3、预防心脑血管疾病

福鼎白茶具有预防心脑血管疾病的好处，能够起到抗凝和促进纤溶作用。

4、保护肝脏

福鼎白茶具有保护肝脏的好处，可以明显抑制小鼠血清谷丙转氨酶的活性。

5、缓解呕吐

福鼎白茶具有缓解呕吐的好处，在茶中加入少许盐可以缓解不适感。

6、提高免疫力

福鼎白茶具有提高免疫力的好处，可以完全抑制人体里的青霉菌孢子和酵母菌的酵母细胞。

7、保护眼睛

福鼎白茶具有保护眼睛的好处，里面丰富的维生素A成分可以预防眼科疾病。

8、缓解辐射

福鼎白茶具有缓解辐射的好处，能够减少电器辐射对人体的危害。

9、保护口腔

福鼎白茶具有保护口腔的好处，能够缓解牙疼、口臭、龋齿等症状。

10、调节血糖

福鼎白茶具有调节血糖的好处，能延缓人体葡萄糖吸收，分解体内多余糖分，促进血糖平衡。

11、消炎杀菌

福鼎白茶具有消炎杀菌的好处，据研究表明，白茶对各型痢疾杆菌皆有抗菌作用。

12、护龈健齿

福鼎白茶具有护龈健齿的好处，能够坚固人的牙齿，有助于口腔的清洁与健康。

13、舒缓压力

福鼎白茶具有舒缓压力的好处，茶中的茶氨酸对中枢神经有刺激作用，可以让人放松。

14、缓解疲劳

福鼎白茶具有缓解疲劳的好处，能够分解人体内的脂肪和蛋白质分解掉，提升精力。

15、解酒排毒

福鼎白茶具有解酒排毒的好处，能让酒精快速排出体外，减少对肝脏的伤害。

16、降脂减肥

福鼎白茶具有降脂减肥的好处，能够净化血液、降低血脂。

17、安神助眠

福鼎白茶具有安神助眠的好处，可以很好地缓解或消除人身上的疲劳感。

18、预防癌症

福鼎白茶具有预防癌症的好处，能对癌细胞的增值起到一定的抑制功效。

19、降低血压

福鼎白茶具有降低血压的好处，茶中丰富的茶多酚成分能够降低血液中的胆固醇浓度。

20、抵抗衰老

福鼎白茶具有抵抗衰老的好处，能够有效清除人体中的自由基。