茉莉花茶是我国的十大花茶之一,既有春天花朵的香气,又有茶叶的清新之气,并且茉莉花茶当中含有丰富的有机物质,可以起到美容养颜、提神醒脑、明目养神等作用。但凡事都具有两面性,茉莉花茶自然也是,那么茉莉花茶喝多了会怎样?其副作用又有哪些?
1、刺激肠胃
茉莉花茶喝多了,会对肠胃造成一定的刺激伤害,因为茉莉花茶属于凉性茶,过量饮用会导致茶中的鞣酸物质刺激肠胃粘膜,进而对人的消化道起到伤害作用。
2、兴奋大脑
茉莉花茶喝多了,会对大脑起到兴奋作用,因为茉莉花茶中的咖啡因、咖啡碱等物质会刺激人体里的大脑神经,进而使大脑长期处于兴奋状态,让人在夜里无法入眠。
3、气血停滞
茉莉花茶喝多了,会造成气血停滞的后果,因为茉莉花茶中的鞣酸物质在进入人体之后,会分别和蛋白质以及铁元素相结合,进而产生无法吸收的物质,造成贫血。
4、内分泌紊乱
茉莉花茶喝多了,会使人的内分泌紊乱,因为茉莉花茶本身就是凉性的,再加上其中的类黄酮物质能够影响人的内分泌系统,进而使人体受到极大影响。