我国是茶叶的故乡，茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史了。历代“本草”类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效。

茶是很多种的，不同的人喜欢喝不同的茶，在喝茶的时候，感觉是非常好的，它可以使得身体肌肉得到效的放松，今日小编就来跟大家介绍一下，伯爵茶的功效，如果你没试过喝伯爵茶，那看完小编的介绍可以自己买一点回来泡哦，试一下也好的。

伯爵茶是什么

伯爵茶是一种香气很特殊的茶，它是以中国茶为基茶的，在制作的过程中加入适量佛手柑调制而成的，受到很多喜欢喝茶人的喜欢，名字的来历是追溯的，大家空可以百度一下，伯爵茶是由多种成分组成的，其中就红茶 香柠檬油 金盏花 红花等等，喝的时候你会感觉到跟别的茶不一样的感觉。

伯爵茶功效

1.喝伯爵茶可以起到提神的作用，对于经常熬夜的朋友可以喝哦。

2.喝伯爵茶对解酒气也是非常功效的，使得喝醉的朋友很快醒来。3.伯爵茶含的红茶可以消炎杀菌对于生津清热与解毒等功效非常好的。4.伯爵茶含的红花，富含亚油酸和维生素E，对于活血通经 散瘀止痛，见效也是非常快的。5.喝喝伯爵茶可以促进血液的血液循环，让血液都得到很好的流通。

喝茶要注意

第一，饭前不宜空腹喝茶。因为饭前空腹喝茶会稀释胃液并影响胃液分泌，不利于食物消化。

第二，饭后不宜马上喝茶。饭后若马上喝茶很容易使茶叶中含有的茶多酚与食物中的铁、蛋白质发生反应，从而影响人体对铁和蛋白质的吸收。据《生命时报》报道，最合理的饮茶时间应该是吃完饭半小时之后。

第三，睡觉前不宜喝茶。茶叶中含有的咖啡因具有兴奋中枢神经的作用，睡前喝茶会使人难以入眠；此外，茶叶也是利尿剂，加上喝茶时摄入的大量水分，睡觉前喝茶还会导致夜间上厕所的次数增加，进而影响睡眠质量。