对于小孩能不能喝白茶这个问题，着实令家长朋友们引起重视，对与学龄前的儿童来说，喝茶是禁区，但是这也不是绝对的，下面我们就一起来看一下孩子可以喝白茶吗？

1、小孩可以喝白茶

白茶虽然因为含有咖啡因，茶碱等成分有一定的刺激性，但是适量的喝些白茶其实对儿童来说是有好处的。

2、小孩喝白茶的好处

（1）、保护视力

现在科技发达，孩子每天几乎都是要看电视、玩手机或玩电脑，会消耗眼力的视紫质，时间长了就容易影响视力。而白茶中含有丰富的维生素a原，可以保护眼睛

（2）、抗辐射

白茶有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，而且茶叶中的茶多酚和脂多糖是有着吸附和捕捉放射性物质，使其排出体外的功能，能减少玩游戏、看电视时的辐射污染。

（3）、治麻疹

陈年的白茶是可以用作患麻疹的幼儿的退烧药的，它的退烧效果比抗生素更好。

（4）、防中暑

白茶性偏凉，含有多种氨基酸，具有清热降火、祛暑、解毒的功效，可以消暑解毒、避免儿童大便干结，造成肛裂以及治疗水土不服之功效。夏季的时候喝白茶的人能防暑降温，有效的预防中暑。

（5）、预防肥胖

白茶含有人体所必需的活性酶，不仅能促进脂肪分解代谢，还能够促进血糖平衡。儿童适量的饮用白茶，是可以起到预防肥胖、防止心血管疾病的作用的。

（6）、预防龋齿

白茶茶叶中含有多种氨基酸，氟含量也比较高，而且白茶具有比较强的杀菌效果，多喝白茶有助于口腔的清洁和健康，对于预防龋齿也是有帮助的。

3、注意事项

（1）、不能喝白茶

（2）、不能喝浓茶

（3）、适量喝茶

（4）、不能空腹喝茶

总的来说，小孩也是可以喝白茶的，并且小孩喝白茶也有很多的好处，但是前提是要正确喝茶！