在生活中，一般家长都不敢给孩子饮茶，认为茶的刺激性大，怕伤孩子的脾胃，其实，这种担心是多余的。因为截止到目前，国内外的科学研究都没有明确的数据显示儿童饮茶有危害，所以普洱茶小孩也是能喝的。

1、小孩喝普洱茶的好处

（1）、普洱茶能够帮助儿童消化吸收，促进身体正常生长。茶叶中有一种叫氟的物质能够预防龋齿。

（2）、很多儿童会因为贪食、偏食导致营养不良，缺锌会导致个人较小，缺锰会影响骨骼生长，茶水中的矿物质对儿童的发育和新陈代谢是必要的。

（3）、适量喝普洱茶还能促进小肠的运动，刺激胆汁、肠液的分泌。

2、注意事项

（1）、普洱茶最好泡完就喝，不要放置太久，隔夜茶不能喝。隔夜茶中的茶多酚对人体是有害处的，而且也不卫生。

（2）、喝普洱茶后如果有胀气或者便秘的现象出现，说明体质不适合普洱茶，可选择其它的茶品代替。

（3）、在吃饭前不可以喝太多的普洱茶，普洱茶的最佳饮用时间是饭后的半个小时。

（4）、新生产的普洱茶不能喝太多，劣质茶或变质茶不能喝。

（5）、要适量、且不能喝浓茶。

综上所述，小孩也是可以喝普洱茶的，但是儿童饮茶应当适度，尤其是年龄小的孩子，不能过量，更不能饮浓茶和凉茶。