普洱茶是中国的传统名茶，历史悠久，含有度走红人体所需的营养成分，具有很多的功效，经常喝对我们的身体健康有好处，那女人可以喝普洱茶吗？

正常情况下，女性喝普洱茶存在很多的好处，具体如下：

1、保健养生

研究发现表明普洱茶具有抗癌、延寿，还预防心脏病、心血管病、血栓病和防止动肪硬化、保护视力、预防感冒等等，同时预防牙周病和老年痴呆症的方面也有着显著的效果

2、延缓衰老

科研者从普洱茶研究中发现，普洱茶含有大量的维生素a、c、b、e、k，以及单宁酸，这些成分具有超强的抗氧化剂，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤更白皙、光滑。

3、减肥塑身

根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂，有着去脂消食，减肥瘦身的药理特性。 

4、培养气质、品位

经常喝古树普洱茶的女人懂得如何欣赏普洱，品味普洱，不知不觉中形成了很好的修养和内涵，谈吐优雅，品位不俗，气质高雅端庄。

5、长见识，升华思想

茶在中国有着上千的历史，其文化渊源流长。茶文化主要讲究的是感悟，经常喝古树普洱茶的女人深知这点，她们不断地从书本中，生活中吸取知识，思索探讨，久而久之，思维就变得开阔，见识广泛。应该算得上女人中的上品。

6、修身养性

茶的真谛是感悟生活，爱茶的女人普遍养的是一份淡泊的心境，她能把生活的烦恼统统化为一杯清露，感受人与自然的和谐相处。

总的来说，普洱茶之所以被称之为女人茶，肯定是有自己的有点存在，所以普洱茶非常适合女性喝，并且女性喝普洱茶具有很多的好处！