作为世界三大健康饮品之一，茶叶中的多种有效成分有益于人体，茶多酚、氨基酸、水溶果胶质、芳香物质等可以刺激口腔粘膜，促进唾液分泌，因此，在秋天起到比喝水更解渴的妙用。

一杯热的小青柑，柑香馥郁，能更好地帮助人们主动出汗，有助于人体毛孔舒张，辅助减轻寒湿带来的负担，达到养生的效果。

新会小青柑

建议每日下午三点，关停空调和风扇，泡上一杯小青柑，连喝十数杯，感受汗液酣畅淋漓地释放，获得一种通透舒适的体验。

新会陈皮茶性温和，较之其他茶类对胃部刺激更小，还有调和脾胃、助消化、健脾化湿等功效，适应人群更为广泛，适合长期饮用。

秋天饮用新会陈皮水，有健脾开胃，祛湿健脾之效，对于各类人群而言，是顺时养生的一个好选择。

新会陈皮