花茶，又名香片，即：以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶。花茶又可细分为花草茶和花果茶，饮用叶或花的称之为花草茶，饮用其果实的称之为花果茶。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，还可以预防心血管病，改善高血压等。那么菊花茶泡多久不能喝呢？

菊花茶泡多久不能喝

菊花茶泡的时间超过12个小时就不建议继续喝了。

菊花属于短日照植物，喜阳光、温暖湿润气候，含有丰富的维生素和铁、锌、铜、硒等微量元素，能及时补充身体流失的微量元素。菊花性味苦、微寒，主要有散风清热、平肝明目、清热解毒等功效，主要用于风热感冒、肝阳眩晕、目赤昏花、疮痈肿毒等疾病。

菊花茶是一种常用的茶品，在泡茶时没有太多的次数限制，一般可以泡5到7次，并且不可以浸泡太久，加入沸水泡5到10分钟之后即可饮用，浸泡太久虽然没有毒副作用，但叶绿素会浸泡出来，导致菊花变成绿色，其中的维生素还会流失，而且茶水中的糖类，蛋白质等成为细菌霉菌繁殖的养料，饮用后会对人体造成伤害。另外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒者最好不要饮用。

菊花茶的功效作用

1.清肝

菊花茶有解热作用，同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用，菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。

2.明目

经常接触电子产品的人群非常适合喝菊花茶，根据研究得出，菊花茶确实对保养眼睛有好处。

3.利水

眼睛浮肿的情况下，可以用菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

4.祛湿

菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

5.降血压

菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用可以增加人体钙质，还可以调节心肌功能，还有降低胆固醇等作用。

菊花茶泡多久不能喝的相关介绍就到这里了，希望对大家有一定的帮助。另外，有过敏体质的人在喝菊花茶前需要先试一试，没有问题才可以喝。