中国是茶的故乡，中国人饮茶，据说始于神农时代，少说也有4700多年了。每天适当喝几杯茶，是长寿茶、防癌茶，但如果喝法不对，可能就会变成致病茶、害命茶。

一杯浓茶，百害无一利

我们今天要说的这个错误的喝法，很多人都有，喝茶可能大半个杯子都是茶叶，总觉得这样才够味儿。郑重提醒，爱喝浓茶的朋友请注意，这个习惯百害而无一利。

01 src="http://fimg01.vwtea.net/vwtea/23/202203/25/cb182304pmgmrciahnu3.jpeg">

02 src="http://fimg01.vwtea.net/vwtea/23/202203/25/cb182304pyf12mhjvdyv.jpeg">

03 src="http://fimg01.vwtea.net/vwtea/23/202203/25/cb182304ptpmdg2g1ukn.jpeg">

什么茶才算浓茶？

从感官上来讲，浓茶基本有一个共同特点，口味过于苦涩，就是颜色很浓有点儿浑浊的感觉，等茶凉了之后，会在上面飘一层茶油。

从量上来讲，健康的成年人一日饮茶12克左右，每次3克，用150毫升水冲泡是适宜的，如果大大超出这个量，那就是浓茶了。当然，除了浓茶，还有霉变茶、串味茶、过烫茶、生茶、隔夜茶喝不得，对身体都没半点好处。

cription-url="http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/ZDjASJuTibcm60F03hyZ1YZhPybT31eyVGkyMP4icTDsGMpY9Pt5Ke2aO8abTVS0hueDmtjeg8UlGwWxw2DsH6nw/0?wx_fmt=jpeg" src="http://fimg01.vwtea.net/vwtea/23/202203/25/cb182304p2afn01dcro2.jpeg">

快提醒爱喝茶的朋友，浓茶千万喝不得了，毁肾、毁胃、毁血管……百害而无一利。

✬如果你喜欢我们的文章，欢迎分享到朋友圈✬

▷免责声明:部分内容摘自网络，由宜口茶原创编排