花茶养生大法(秋季花茶搭配养生)

作者:阿斌 时间:2022-09-27 阅读:326


花茶养生大法

古时养生学认为,容易让人疲倦的春天适饮花茶。以花之甘凉芳香之气,发散聚集在人体内的冬日寒邪,让人如万物一样生发阳气,精神振奋。


花茶


花茶是用植物的花、叶或其果实泡制成的茶,兼有茶之美味和鲜花之香


花茶又可细分为花草茶和花果茶


饮用叶或花的称之为花草茶


饮用其果实的称之为花果茶


花草茶


花果茶


功效


玫瑰花茶


玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经痛。


搭配:


活血消脂:红玫瑰+柠檬


活血润肤:红玫瑰+柠檬+蜂蜜


活血润肠:红玫瑰+蜂蜜


百合花茶


清凉润肺,去火安神。可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼。


茉莉花茶


具有促进大脑功能,保护神经细胞;还有镇静止痛作用


DIY


下面祭出真正的养生大法


一些简单便宜又养生的DIY花茶配方~


12


薄荷茶


做法:


1.锅内放入2千克的水煮沸熄火。


2.放入薄荷叶、绿茶。


3.待凉后滤出残渣,再加入冰糖搅匀即可引用。


功效:清清凉凉的薄荷能消除火气。如果患有热感冒,这是一道很不错的调理饮品。


12


罗汉果茶


制作:罗汉果加水浸泡20分钟,加菊花煮沸,小火再煮5至10分钟,滤去渣,加500毫 升冷开水,加鲜柠檬一片,放冰糖即可饮用。


功效:常饮可防治咽痛咽痒、咳嗽等症。


12


玫瑰普洱茶


做法:


1.先将普洱茶放在杯碗中,注入开水。


2.第一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待凉些加些蜂蜜即可。


功效:玫瑰花加普洱茶能疏解胸闷、气烦的心情。


除了具体的花茶煮法介绍


下面再祭出小编私藏的花茶搭配!


①消脂:马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿


②养颜:千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤,减少面部、颈部脂肪积累


③失眠:月见草+百合花+玉蝴蝶


④便秘:洋甘菊+马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化


⑤喉咙痛:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰等


⑥排毒茶:金莲花+野菊花+莲子芯+决明子


上一篇:紫砂壶的三点平三点一线有没有道理?

下一篇:茶杯就分了二十个种类你用过几种?

猜你喜欢

老茶档案:2003年蓝大益7542-301批

老茶档案:2003年蓝大益7542-301批

2022-08-24 678
西湖龙井信阳毛尖碧螺春(西湖龙井和碧螺春)

西湖龙井信阳毛尖碧螺春(西湖龙井和碧螺春)

2023-01-27 809
茶叶蛋用什么茶叶煮的(六大茶类谁最适合煮茶叶蛋)

茶叶蛋用什么茶叶煮的(六大茶类谁最适合煮茶叶蛋)

2022-11-23 192
祁门红茶口感(祁门红茶口感特点)

祁门红茶口感(祁门红茶口感特点)

2022-07-11 487
北港毛尖是什么茶,北港毛尖的品质特征

北港毛尖是什么茶,北港毛尖的品质特征

2023-01-21 336
茶氨酸由什么元素组成,茶氨酸的功效与作用

茶氨酸由什么元素组成,茶氨酸的功效与作用

2022-11-22 411
红蟹:五代同堂,高颜值,有内质

红蟹:五代同堂,高颜值,有内质

2022-08-14 761
选茶有方喝茶有道(选茶有方喝茶有道朱海燕)

选茶有方喝茶有道(选茶有方喝茶有道朱海燕)

2022-09-28 351
都匀毛尖能泡几泡?(都匀毛尖能泡几次)

都匀毛尖能泡几泡?(都匀毛尖能泡几次)

2022-12-19 584
品茶时光|绿茶也有“功夫”

品茶时光|绿茶也有“功夫”

2022-07-24 350

普洱茶正品商城

买普洱茶·上茶窝网!

正品保障 品类齐全 优惠多多

马上去选购