茉莉花茶是很多人都爱喝的一种花茶，很多人只是看人家喝茉莉花茶自己也去喝茉莉花茶，你有知道喝茉莉花茶的好处吗？

1、喝茉莉花茶的好处一

我们常喝茉莉花茶，可以起到疏肝明目的作用，同时也可以润肤养颜，如果女性的面色暗哑无华的可以多喝茉莉花茶，因为喝茉莉花茶是有很好的排毒养颜的作用的，册时喝茉莉花茶也可以提神，也可以清火，有很好的消食作用也可以利尿，茉莉花茶是很不错的一种保健花茶。

2、喝茉莉花茶的好处二

喝茉莉花茶还有很好的泻下作用，喝茉莉花茶有奶好的祛燥湿的作用，也可以降火，常喝茉莉花茶也是要以补益缓和，去火，解毒，同时也可以止痢。

3、喝茉莉花茶的好处三

喝茉莉花茶也可以松弛神经，对于有紧张情绪的人来说，喝上一杯茉莉花茶，就有一种很不错的幸福感了。同时喝茉莉花茶也可以有很好的去油腻的感觉。也可以坚固牙齿，可以很好地防止口臭的作用。同时也可以减肥预防心血管疾病和肠道疾病等作用。