大红袍属于乌龙茶，茶性平和，具有降解火气，消暑清热的作用，其次大红袍富含氨基酸、茶多酚、咖啡碱、维生素等物质，具有缓解口渴，补充水分，消除油腻的效果，同时对于身体燥热，皮肤干燥具有一定作用，长期饮用还有消食健胃，利尿通便的功效。

大红袍上火还是降火

大红袍属于茶类饮品，对于大多数人而言，适量喝大红袍一般不会上火，但如果过量饮用可能出现上火症状。对于易上火体质人群，喝大红袍易诱发上火，所以需结合自身情况，合理控制大红袍摄入量，以免诱发不适症状。

1、不上火：中医认为大红袍味性温，具有活血通络、缓解疼痛等功效。适用人群应在中医辨证后适量喝大红袍，对活血调经、暖胃止痛等具有辅助作用，不会导致上火，反而有益于机体健康；

2、上火：因大红袍性温，有需求者过量摄入可能导致体内温盛致热，进而造成机体上火，尤其对于素体阳盛者而言，容易诱发上火症状。此外，对阴虚火旺等患热证人群，需避免饮用，以免加重小便赤黄、口咽干燥等上火症状。

此外，部分人群对于大红袍可能存在过敏现象，若喝大红袍后机体出现不适症状，如恶心、呕吐、皮疹等改变，应立即停用，并及时就医治疗过敏。