优质金银花茶外形条索紧细匀直，色泽灰绿光润，香气清纯隽永，汤色黄绿明亮，滋味甘醇鲜美，叶底嫩匀柔软，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用，那经期可以喝金银花茶吗？

1、经期不能喝金银花茶

金银花茶具有清热解毒的作用，是一种寒性的茶品，女性在经期抵抗力下降，最好不要喝金银花茶，可能会引起痛经等症状。并且如果金银花有清热作用，如果每次月经时是否有伴随症状，如果伴有腰膝酸冷，小腹冷痛，月经有血块，就不能食用了。

经期是女性朋友一个很特别的时间段，这个时间段女性朋友最好不要食用冰冷寒性食物，那当然金银花自然不要食用。

2、其他禁忌

（1）、脾胃虚寒、经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉的人不宜用金银花泡水喝。

（2）、金银花药性偏寒，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用。

（3）、自己觉得上火了才喝，比较好，喝太多会适得其反。注意泡饮时选金银花10克，沸水冲泡频饮。但最好不要天天喝。

（4）、金银花泡水与泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用。

（5）、金银花不宜冷饮，冷饮容易导致腹泻。因此，金银花泡水喝是应趁热饮用，才能更好地发挥效果。

综上所述，金银花茶虽好，但是在女性经期的时候还是最好不要喝了，因为女性经期的时候不能接触太多寒性的东西！