很多的人都比较喜欢喝花茶，茉莉花茶就是人们十分喜欢的一种花茶饮品，具有很多的功效，但是也存在一定的禁忌，下面我们就来看一下茉莉花茶禁忌。

一、禁忌

1、影响消化：过度的饮用茉莉花茶会使人感到饥饿严重着会出现头晕的症状。饭后直接饮用也会影响肠胃的消化。

2、引起贫血：过量饮用茉莉花茶会引起缺钙及缺铁性贫血。

3、影响内分泌：对于女性朋友来说严重着会影响内分泌混乱和月经失调。

4、女性特殊时期不宜：在女性特殊时期不宜过多饮用茉莉花茶，例如：行经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期。

5、患有便秘的患者在平时是不宜喝茉莉花茶，这是因为茉莉花茶对肠胃有收敛作用，会加重便秘的情况。

6、失眠患者不宜喝茉莉花茶以免进一步引起大脑持续兴奋，加重失眠。

7、患有缺铁性贫血、骨折或缺钙的病人也是不能喝茉莉花茶，这样是为了防止以免造成体内的铁质、钙质吸收受阻，加重病情。

二、功效

1、行气开郁

茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。

2、抗菌消炎

茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。

3、提神

可提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。

总的来说，茉莉花茶是一把双刃剑，虽然具有很多的功效，但是也存在很多的禁忌，所以建议大家在喝的时候一定要正确喝茶，科学饮茶。