桑叶枸杞菊花茶各自都具有很多的功效，且具有很多的特色，并且作用也不会相克，具有很多的功效，那桑叶枸杞菊花茶的功效与作用是什么呢？

1、桑叶的清肝明目效果非常好，而菊花具有同等的效用，所以如果大家经常眼疲劳或者是眼睛感到不舒服，那么这种情况下也可以饮用桑叶枸杞菊花茶。

2、桑叶枸杞菊花茶具有降血压的作用，它的降胆固醇、抗血栓形成效果也是比较好的。如果人们本身有一些凝血方面的疾病，那么也可以饮用这种茶水。

总的来说，菊花之芳香可使人心旷神怡，其水溶性成分具有清肝明目及降压之作用；枸杞子具有滋阴明目作用，除含维他命A之前驱物β胡萝卜素外，尚含有人体所需之天然氨基酸；桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目作用，常用于夏季之风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、眼睛红赤、昏花，可以一起冲泡，并且多种功效。

注意事项：不要空腹饮用，且不能太浓