绿茶粉是绿茶经过加工后制成的，含有咖啡碱 、多酚类化合物(儿茶素)、维生素类 、矿质元素 、氨基酸 等多种营养成分，对我们的身体有诸多好处！ 一、消脂瘦身 绿茶粉是一种经济实惠的食物，绿茶能瘦身，原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内，还可以增加体液营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，降低脂肪的沉积。 二、美白肌肤 绿茶粉不但含有丰富的维生素c，其中的类黄酮更...
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不知你有没有注意到，在喝茶时有些人会将杯中喝剩的叶底一同吃进口中，咀嚼吞食。也许你会很惊异：喝茶连茶叶渣都不放过，有这节省的必要吗？其实，喝茶吃茶渣的行为并不奇特，很多人都坚持这种健康的习惯和方式。 吃茶，即喝茶。在华东一带盛产品质好的茶叶，所以华东地区的人们喝茶时，不小心把茶叶喝到嘴里，是不会吐出来的，而是把茶叶嚼碎，吞入腹中。吃茶即喝茶一义由此而来。在婚俗中，“吃茶”意味着许婚，即旧时...
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如果你跟朋友说，等下吃茶去，那么你的朋友可能会义正辞严地说，应该是喝茶才对。那么问题来了，吃茶的说法是否成立，茶叶可以用来吃吗？其实吃茶有两种说法，一种就是吃茶与喝茶是同一个意思，另一种就是可以直接吃茶叶。首先我们来看看第一种说法是否正确？如今江南一带有很多地方把喝茶叫做吃茶，在我们福鼎本地方言，同样有称“喝茶”为“吃茶”。今人吃茶的叫法有很久历史，很早以前，古人就常唤作吃茶。四大名著中也有对“吃...
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你好，这是“约茶记”第162篇原创文章，我是茶小麦。本文导读：在《从神坛走下凡尘，茶叶变得是食用方式，不变的是历经千年的喜爱》一文中我们了解到，茶叶从最早的被“吃”到被“煮”、“泡”的历史演变，虽说现在我们基本都是泡茶喝，但是茶叶的食用价值依然是很高的，今天咱们说说，吃茶叶到底有什么好处。喝茶是中国人的一种习惯，经常饮茶对身体有很多好处，但需要根据自身体质合理选茶，而且过浓的茶也不建议长期饮用，否...
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山药作为“药中之王”的高营养食品，营养丰富，含有大量的淀粉、蛋白质、Ｂ族维生素、维生素Ｃ、维生素Ｅ，以及薯蓣皂苷、胆汁碱、尿囊素、纤维素、黏蛋白和大量微量元素，能补肾填精，健脾化痰，延年益寿，功能实在强大。那常吃山药具体有哪些好处呢？１、促进头发生长山药中富含的铜、锌微量元素，是头发生长的必需成分，其次山药是一款滋阴补阳的保健良品，能够提升肾气，对治疗肾亏导致的脱发有非常好的效果，另外，山药中的黏...
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在大多数人的常识里，茶叶都是泡着喝的。买一包好茶，闲暇时对其细品慢酌，这简直是一种无与伦比的享受。但也有一些茶友发现，自己竟然喜欢吃茶叶，吃干茶叶或茶渣，那么这会带来什么好处和坏处呢，干吃茶叶致癌吗？一、吃茶叶的好处在冲泡茶叶的过程中，茶叶中含有的某些脂溶性物质，较难溶于水，因此这部分的营养在喝茶时会有所流失。而相较而言，吃茶叶就可以将这部分难溶于水的营养物质更有效地吸收掉，从而使茶叶具有的降脂减...
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常年喝茶叶的好处有提神益思，改善疲劳，振奋精神，利尿解乏，可增强身体抵抗能力，促进身体微循环，同时补充身体所需微量元素，有抗氧化，帮助消化，改善便秘，生津解渴的功效，但禁忌长期大量饮用浓茶，其次饭前禁忌饮茶，避免影响消化。常年喝茶叶的好处和作用：1、提神醒脑茶叶中的咖啡碱与咖啡中的咖啡碱一样，能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果，这也是睡觉前应注意适量饮茶的原因...
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中国人的饮茶习惯有数千年的历史，茶叶不仅能喝，茶叶还能吃，吃茶对身体健康也是有好处的。吃茶叶有以下好处：1、灭菌；每天喝些绿茶可以降低胃溃疡的发病率，因为绿茶当中含有儿茶素，它能有效茶叶地抑制幽门螺旋杆菌，可以帮助预防胃溃疡和十二指肠溃疡。2、预防消除暗疮；一些年轻人因为皮脂分泌旺盛，常常会长痘痘暗疮，可以通过喝绿茶来缓解。同时绿茶也可以配合金银花、生甘草一起饮用，金银花和生甘草都有着治疗暗疮痤疮...
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喝茶成为大多人的一种生活习惯，但随着吃茶的兴起，你可能会问茶能吃吗？下面我们来看一下吧！茶叶能吃吗？茶叶中含有20%—30%的叶蛋白，能溶于茶汤的只有3.5%左右。茶叶中含有1.5%—4%的游离氨基酸，种类达20多种，大多是人体必需的氨基酸。茶叶中含有25%—30%的碳水化合物，能溶于茶汤的只有3%—4%。因此，喝茶看似是一种高雅的形式，但并没有喝到茶的完全营养素。要想真正发挥茶的全部功效，还得回...
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