三伏是指初伏、中伏、末伏三个庚日,具体日期按我国古代干支法进行推算,以农历24节气夏至后的第三个庚日为初伏,第四个庚日为中伏,立秋后第一个庚日为末伏。【2022年的三伏】初 7月16日至7月25日中 7月26日至8月14日末 7月26日至8月14日三伏阶段在小暑与处暑间，一年中气温最高，气候潮湿，同时中伏、末伏处于《黄帝内经》五运六气理论中的四之气，主气太阴湿土，故五行家称“伏”为“长夏”，于五行... 查看全文 >
姜茶是一种饮品，用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等疗效显著。饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，就做好了。 姜米茶的做法： 1、姜切丝，尽量切细、切均匀一些。 锅中不放油，放入姜丝煸炒。开始的时候可以用中火，后面姜丝开始慢慢...
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桃花茶在我国具有非常悠久的使用历史，在很多的中医名著之中都有记载，经常将桃花泡水喝能够起到美容养颜的作用，令气色更好。桃花除了具有美容的作用之外，还具有一定的中药价值，性平，适合在便秘的时候服用。 桃花茶的冲泡方法有很多，除了冲泡干燥的桃花之外，也可以将新鲜的桃花冲泡饮用！材料：桃花5~8朵，蜂蜜适量。做法：1、用热水将茶壶、茶杯温热，桃花洗净；2、将桃花放入茶壶中，冲入沸水，盖上壶盖，焖5分...
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随着天气越来越炎热，感冒的人也越来越多，原因也特别多，所以很多的人都想要预防感冒，其中喝菊花茶就是最流行的一种，那是不是菊花茶能预防感冒，感冒了能喝菊花茶吗？下面我们来进行一下了解。 目前，大家对菊花茶还有一个认识误区：以为感冒期间喝菊花茶可以缓解嗓子疼、口鼻燥热等上火的症状。其实，喝太多菊花茶可能会加重感冒，因为冬季的感冒多因为受寒引起，再喝性质偏寒凉的菊花茶无疑于雪上加霜，所以感冒时...
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汕头有一位茶友患有长期便秘，尝试了各种偏方和保健品都效果不佳，潮汕地区本就饮茶成风，他就把家里常饮的单丛换成了老生茶。没想到喝了一阵子后，这位茶友就能自然如厕了，肠胃功能得到了很大的改善，他很感谢普洱茶消除了自己的难言之隐。普洱茶是如何缓解这位茶友便秘的？有没有什么具体的科学道理可以解释诸如此类的普洱茶健康案例？为什么说普洱茶的功能性比其他茶类更显著？今天这篇专题文章，陆离接着来和茶友们聊聊普洱茶...
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便秘主要表现为排便次数减少和排便困难。细节就不做过多描述了，怕引起大家的不适！出现便秘症状一般和年龄有关，老年人便秘出现的概率要高于年轻人，导致便秘的原因和饮食习惯、心理因素以及肠道病变等有很大的关系。千百年来，大西北和草原上的牧民不惜重金选择有黑茶作为自己的生活饮品，事实上就是为了平衡膳食营养，规避便秘。游牧区的生命之饮黑茶中含有丰富的有益菌种，进入肠道之后，有利于益生菌的增殖，维护肠道微生态平...
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中医学认为，桃花味甘、辛，性微温，入心、肺、大肠经，有活血悦肤、化瘀止痛等功效。关于桃花的药用功效，我国古代医书很早就有记载。《唐本草》载，桃花“主下恶气，消肿满，利大小肠”。《名医别录》则认为“桃化味苦、平，主除水气，利大小便，下三虫”。就连明代著名的医家李时珍也对桃花的祛病功效推崇备至，认为它“性走泄下降，利大肠甚快，用以治气实人病水饮肿满、积滞、大小便闭塞者，则有功无害。”如果便秘，可以试一...
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快节奏的生活，让很多姐妹养成了生活不规律的习惯，冬季天气一冷，就会感觉胃部不适，这种丁香茶，含有丰富芬芳性物质，可以帮助我们消除积食，清新口气，滋养胃部。冬季胃寒，稍不注意就是引起不适，在日常的饮食中除了减少生冷食物的体验外，要适当的增加温性和利于养胃的食物哦。下面这些利于驱寒养胃的茶品，不仅适合姐妹们自己品味，也可以当做过年的礼物送给爸妈。冬季养胃，可以从饮食做起，同时也改善饮食习惯，必免狼吞虎...
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经常喝茶的人是没有口臭的，因为茶叶可以起到预防口臭的作用。口臭是困扰很多人的问题，会给个人生活带来一定的影响。 所以要想治口臭，可以喝茶。那么，既然喝茶治口臭，什么茶治口臭好呢？喝什么茶治口臭１、茉莉花茶茉莉花气味芳香，沁人心脾，能有效去除口臭。此外，茉莉花茶还能美容、防辐射。２、大黄茶长期饮用大黄茶可使大便通畅，减少肠道对有害物质的再吸收。每日少量饮用，就可以起到健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、...
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黑茶是一种经过堆砌而成的茶。 在堆中，会产生大量的微生物。 如普洱茶中的优势菌为黑曲霉，六宝茶中的优势菌为塔宾曲霉，茯砖茶中的优势菌为金花菌，学名R. coronoides。 许多老年人经常消化不良，容易出现便秘。 黑茶中的微生物可以调节和改善胃内的菌落结构，从而起到清胃的作用。 其实原理和喝酸奶是一样的。 我们都知道喝酸奶可以促进消化，主要是因为里面的乳酸菌在起作用。 黑茶含有较多的茶多糖，是...
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