随着生活水平不断的提高，很多家庭都喜欢常备一些灵芝，灵芝泡水也成为了人们逐渐认可的延年益寿、补气健脑的佳品，那灵芝泡茶怎么泡呢？ 1、灵芝银耳茶 材料：灵芝5克，银耳（干）10克，白砂糖5克 做法：灵芝、银耳用清水洗净。银耳泡发浸透后切成碎片，与灵芝置于杯中，注入适量沸水，盖上杯盖焖一夜。加入冰糖适量，搅拌均匀即可，分早中晚食用。 功效：保肝、安神、益智。 2、灵芝甘草茶 ...
查看全文 >
传统喝茶，都是热水冲泡。茶叶经由热水的浸润，香气、滋味完全释放出来。茶的妙处，也只有热水才能让它展现出来。其实不然，冷泡茶也别有一番滋味，且冷泡茶甚至比热茶更健康。冷泡茶，这种在茶人中逐年间风行的泡茶方式，与传统的热开水泡茶方式相比，冷泡茶的口感特征有着什么不同?在冲泡方式上有着什么样的讲究与科学依据呢?冷泡茶别有一番滋味冷水泡，泡得出香醇么?热水泡茶，茶香瞬间四溢。这是基本的物理学原理，因为温度...
查看全文 >
俗话说，“白露秋分夜，一夜凉一夜”。意思是到了白露，天气转凉，地面的水汽结露开始增多，炎热的夏季慢慢过去，凉爽的秋天正式到来。白露是一年中昼夜温差最大的一个节气。秋风萧瑟，降温的同时，把空气中的水分也吹干了，中医把这种气候特点称为“秋燥”。“白露秋燥猛于虎”，容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状。预防秋燥的方法很多，最简单实用的方法就是吃东西，因此在饮食上要多吃滋润的容易消化的食物，以润秋燥。...
查看全文 >
首先准备6g茶叶、500ml的凉开水、一只带盖玻璃杯，先用水将玻璃杯清洗一遍，然后倒掉，将茶叶放入杯中，向玻璃杯注满水，注水后盖上盖子，室温下放置3～4小时，最后滤去茶渣即可饮用。一般说来，冷泡茶每1000毫升水需10克左右茶叶。冷泡茶最好用玻璃杯泡最好；冲泡后也可以放入冰箱冰镇至凉透即可。也有人习惯一开始就放进冰箱，等待8小时的时间再滤去茶叶饮用。如果出差在外或者旅行，直接在矿泉水瓶里面投入茶叶...
查看全文 >
凉开水泡茶即冷泡茶，是使用放凉的开水泡茶，让茶叶在低温下慢慢析出，冷泡茶的水温较低，茶内的茶单宁、咖啡因的释放量也大大降低，恰好避免了苦与涩，更大程度的保留了清与甜，茶味会更加清爽，鲜醇，当然，并不是所有茶都适合冷泡。凉开水泡茶的步骤1、准备原材和工具：茶叶5g、500ml常温矿泉水1瓶（或者运动水杯）。茶水比例为1:100，比平时正常泡茶略少。2、将茶叶倒入水瓶内（条件允许可将茶叶投放进茶包袋，...
查看全文 >
泡茶的方法步骤为：1、烫壶，提高茶具的温度，然后投茶；2、注水，悬壶高冲倒入热水，盖上盖子后浸泡片刻，再倒入茶杯中；3、品饮，先观汤色，后闻茶香，再品茶味。1、烫壶泡茶之前，用开水烫壶、温杯，去除茶具的异味，提高茶具的温度，有利于挥发茶香。茶叶先装入茶荷，赏茶之后，再用茶匙将茶叶拨入壶中，一般投茶量为壶的三分之一。2、注水提高水壶，让水流从高点往下流，倒入壶中，使茶叶接触热水后，充分翻滚、散开，便...
查看全文 >
薄荷叶是夏季特有产物，香气宜人，泡水来饮用有着较高的养生价值，并且能够帮助祛除一些疾病。但是，对于脾胃比较虚寒的人群，饮用薄荷茶容易加重体内的寒气，影响身体健康，因此需要适量服用。那么，薄荷泡水喝有什么好处呢？一、薄荷泡水有哪些好处１、清热解暑薄荷泡水最适合在夏季喝，其主要好处就是清热解暑了。薄荷中含有大量的薄荷醇等挥发性物质，可以给人体增添冰冰凉凉的爽快感觉，同时有化痰止咳的功效。因此在盛夏时节...
查看全文 >
桂花是一种非常芳香的花朵，相信它的最常见用法就是制作糕点上，其实桂花也可以用来泡茶喝，常饮有提神醒脑、止咳化痰的功效；而薄荷具有一种特殊香气，也是常用的一种中药材，经常用来泡水喝。那么桂花和薄荷可以一起泡茶喝吗？一、桂花和薄荷可以一起泡茶喝吗？桂花和薄荷是可以一起泡茶喝的。桂花和薄荷是否能够一起泡茶喝，其实主要考虑的还是两者在药效上是否有禁忌，其实是没有的。那么薄荷中含有大量的挥发油，具有特殊的香...
查看全文 >
取出新鲜的薄荷叶十片左右，用清水冲洗干净之后沥干水分，放在茶壶里面，用沸水进行冲泡，冲泡10分钟左右即可饮用。口味重的可以多放入几片薄荷叶，口味会更浓。薄荷叶泡水的方法取出新鲜的薄荷叶十片左右，用清水冲洗干净之后沥干水分放在茶壶里面，用沸水进行冲泡，冲泡时间为10分钟左右，等到薄荷叶叶片舒展的时候就可以饮用了。口味重的可以多放入几片薄荷叶，这样冲泡的薄荷茶叶口味更浓。在冲泡的时候还可以给茶叶里面增...
查看全文 >
