“每天喝玫瑰花茶的好处是什么？”，对于这个问题小编要澄清一点的是，玫瑰花茶最好不要每天都喝，特别是在便秘期、经期、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱的时期都不宜喝玫瑰花茶。不过只要不是每天都喝，一周喝三四次，长期坚持下来是有很多的好处的。 一、长期喝玫瑰花茶的好处是： 1、中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人...
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菊花茶和枸杞都是很好的养生药材，但是菊花茶可以加枸杞吗？当然可以了，菊花茶和枸杞是固定搭配，菊花茶性寒，枸杞性温，菊花茶和枸杞的搭配刚好可以减轻菊花茶的寒性。 另外，枸杞菊花茶还会经常这样搭配：山楂枸杞菊花茶、银耳枸杞菊花茶、甘草枸杞菊花茶、金银花枸杞菊花茶、牛蒡枸杞菊花茶、红枣枸杞菊花茶、黄芪枸杞菊花茶、柠檬枸杞菊花茶、薄荷枸杞菊花茶、冰糖枸杞菊花茶、蜂蜜枸杞菊花茶。 一、枸杞菊花茶的...
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罗汉果营养价值丰富，干果含糖30%左右，蛋白质10%左右，每100克果实中含有维生素C 100毫克。其果仁含油量高达40%，而且其中主要是油酸和亚油酸，约占70%左右。 罗汉果是家喻户晓的一种名贵药材，因为性凉味甘，功能清肺润肠;所以主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣、痈肿、疮疖等。 ...
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《阳羡茗壶系》说：“壶供真茶，正在新泉活火，旋瀹旋啜，以尽色香味之蕴。故壶宜小不宜大，宜浅不宜深，壶盖宜盎不宜砒，汤力香茗，俾得团结氤氲。”冯可宾在《岕茶笺》中也说：“茶壶以小为贵，每一客，壶一把，任其自斟自饮，方为得趣。何也?壶小则香不涣散，味不耽搁。况茶中香味，不先不后，太早则未足，大迟则已过，的见得恰好，一泻而尽。”宜兴紫砂壶自明代中叶勃兴之后，经过不断的改进，最终成为雅俗共赏、饮茶品茗的最...
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枸杞子是一个很好的养生保健品，那用枸杞子泡水喝有哪些功效呢？今天小编就为大家带来了枸杞泡水具有抗衰老、滋补肝肾、养肝明目的好处！感兴趣的小伙伴快来阅读文章内容吧！枸杞泡水的好处一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。二、滋补肝肾枸杞的性味甘平，中医认为，它能...
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“最近老是爱出汗，特别是晚上睡觉的时候，手脚心发烫。”“眼睛干涩，耳鸣，疲劳，没坐多久就腰酸”“最近口渴得厉害，还便秘”随着生活水平提高，我们最关注的是身体健康，从老到少出门都会带个保温杯，印象深刻的是，在东京奥运会上，举重运动员侯志慧夺冠，两件套风油精与保温杯一度冲上热搜，网友说，看到他拿起保温杯就知道冠军稳了。然而随着社会节奏的加快，生活压力的增大，我们的身体会出现一些问题，比如盗汗、耳鸣、腰...
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牛蒡根富含绿原酸、牛蒡苷、总糖、蛋白质等成分，牛蒡根泡水喝有缓解干燥、滋润皮肤、改善气色的功效，可改善记忆力，促进新陈代谢，有提高免疫力、利尿通便、促进消化的功效；适度饮用，有抗氧化、抗疲劳的功效。牛蒡根泡水喝有什么功效：1.提高免疫力牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能...
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沙棘全身是宝，自古就是药食同源的植物。我国的《四部医典》、《月王药诊》、《饮膳正要》、《蒙药正典》、《本草纲目》、《晶珠本草》、《中药大辞典》、《中华本草》都明确记载有沙棘的药性和养生作用。其中的沙棘叶子和沙棘果实一样含有丰富的活性营养成分。不同于皮薄多汁、生长周期长、不耐长期存放和长途运输的沙棘果实，沙棘叶子因为易贮藏、营养物质丰富，也得到了合理利用。在我国的藏区、青海地区，很早以前，当地牧民就...
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薄荷叶是夏季特有产物，香气宜人，泡水来饮用有着较高的养生价值，并且能够帮助祛除一些疾病。但是，对于脾胃比较虚寒的人群，饮用薄荷茶容易加重体内的寒气，影响身体健康，因此需要适量服用。那么，薄荷泡水喝有什么好处呢？一、薄荷泡水有哪些好处１、清热解暑薄荷泡水最适合在夏季喝，其主要好处就是清热解暑了。薄荷中含有大量的薄荷醇等挥发性物质，可以给人体增添冰冰凉凉的爽快感觉，同时有化痰止咳的功效。因此在盛夏时节...
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