山楂是核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，是中国特有的药果兼用树种。山楂茶具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。 一、功效与作用 1、山楂有很高...
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罗汉果营养价值丰富，干果含糖30%左右，蛋白质10%左右，每100克果实中含有维生素C 100毫克。其果仁含油量高达40%，而且其中主要是油酸和亚油酸，约占70%左右。 罗汉果是家喻户晓的一种名贵药材，因为性凉味甘，功能清肺润肠;所以主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣、痈肿、疮疖等。 ...
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满山遍野的松针，能给人带来健康，也能带来快乐。松针茶是一种新型绿色天然保健饮品，滋味鲜爽醇和，有松香的独特气味，并且含有大量生物黄酮类物质、前花青素，还富含叶绿素、多种维生素，可以起到多种养生作用。松针茶有什么效果？几年前的一天，我看到一个同事正在拔松针给他的妈妈喝。他妈妈患有高血压、脑血栓、老年痴呆等等。他听说喝松针茶非常有利康复，于是他就经常去摘，果然有一定的效果；而且他自己喝以后，感觉对口腔...
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野乔麦泡茶喝有什么功效：野生荞麦茶富含芸香甙、烟酸物质，泡水喝有缓解火气，促进消化，抗氧化的功效，可促进身体新陈代谢，有生津解渴，开胃健脾的功效。野乔麦泡茶喝有什么功效：1.延缓衰老荞麦茶可以有效清除体内自由基，抑制油脂氧化，延缓衰老，美容养颜，保持肌肤活力。2.消炎杀菌荞麦茶良好的消炎杀菌食品，苦荞麦中的桑色素对于金黄色葡萄球菌，痢疾杆菌和伤寒杆菌具有较强的杀菌作用，还有抗疱疹病毒的作用，可以用...
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“最近老是爱出汗，特别是晚上睡觉的时候，手脚心发烫。”“眼睛干涩，耳鸣，疲劳，没坐多久就腰酸”“最近口渴得厉害，还便秘”随着生活水平提高，我们最关注的是身体健康，从老到少出门都会带个保温杯，印象深刻的是，在东京奥运会上，举重运动员侯志慧夺冠，两件套风油精与保温杯一度冲上热搜，网友说，看到他拿起保温杯就知道冠军稳了。然而随着社会节奏的加快，生活压力的增大，我们的身体会出现一些问题，比如盗汗、耳鸣、腰...
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桂花泡茶喝有解郁理气，滋润咽喉，清新口气的功效，其次桂花茶富含维生素、胡萝卜素、亮氨酸、芳香物质等，具有调节情绪，生津止渴，醒脑提神的效果，同时对于失眠、口干舌燥，精神困乏有一定的改善作用，适度饮用还有滋润肌肤，改善气色的作用。桂花泡茶喝有什么作用1、润喉利咽桂花茶体内含有丰富的芬香物质，可以减弱呼吸道的痰液滋生，可以有力地帮助呼吸道排出痰液，可以平缓咳嗽的次数。2、清新口气桂花茶体内有很多的芬香...
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薄荷叶是夏季特有产物，香气宜人，泡水来饮用有着较高的养生价值，并且能够帮助祛除一些疾病。但是，对于脾胃比较虚寒的人群，饮用薄荷茶容易加重体内的寒气，影响身体健康，因此需要适量服用。那么，薄荷泡水喝有什么好处呢？一、薄荷泡水有哪些好处１、清热解暑薄荷泡水最适合在夏季喝，其主要好处就是清热解暑了。薄荷中含有大量的薄荷醇等挥发性物质，可以给人体增添冰冰凉凉的爽快感觉，同时有化痰止咳的功效。因此在盛夏时节...
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桑椹和枸杞富含黄酮、维生素、胡萝卜素等物质，桑椹和枸杞泡茶喝有提神醒脑、抗氧化的好处，可缓解皮肤干燥，促进身体新陈代谢，有促进消化，缓解眼部干涩及疲劳的功效。枸杞的好处：1.养肝明目枸杞子中的枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。2.爱护肝肾枸杞子可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，适合用枸杞子来消除疲劳。枸杞子能预防动脉硬化及防止老化。3.抗氧化枸杞...
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枸杞，是茄科、枸杞属植物。早在2000多年前在《诗经》中就已经有了关于枸杞子的记载，而明代的李时珍也曾说：“枸杞，二树名。此物棘如枸之刺，茎如杞之条，故兼名之。”中医界常将枸杞子用于治疗疾病、养生等。枸杞子味甘性平，枸杞叶味苦、甘，性凉，有养肝滋肾润肺的功效，不仅如此，就连枸杞叶也具有补虚益精、清热明目的作用。另外，据《本草通玄》中记载：“枸杞子，补血益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈...
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