茶,是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身,对人的健康大有好处。但是,茶作为一种特殊的饮料,有其固有的禁忌。医学专家告诫我们,只有饮茶适当,才是养身保健的好习惯。 所谓适当,一是指茶水浓淡适中,一般用3克茶叶冲泡一杯茶为宜。茶水过浓,会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收,引起贫血;二是控制饮茶数量,...
查看全文 >
蒲公英为菊科蒲公英属多年生草本植物,也是一种常见的植物。蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝脏的作用,能降低胆固醇。 1、美容养颜 蒲公英中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及微量元素等营养成分,蒲公英中含有能够抑制湿疹、皮炎等皮肤问题的成分,有效帮助改善皮肤问题、去除雀斑,美白肌肤。 2、清热解毒 用蒲公英泡茶喝能够帮助清热解毒,缓解身体出现的...
查看全文 >
蒲公英是一种中药材,食用价值和药用价值都特别的高,一些养生的人经常会用蒲公英来达到养生的效果,那蒲公英能泡茶喝吗? 蒲公英能泡茶喝,并且具有很多功效: 1、补充高钙 新鲜的蒲公英中,含有丰富的易被人体所吸收的钙质。有研究证实,一小把新鲜的蒲公英中含有的钙量,相当于人体每日推荐摄入钙量的10%左右。 2、低热量 有科学研究发现,同等质量的蔬菜中,蒲公英的热量是最低的,所以很多减...
查看全文 >
1、引起胃病白牡丹茶喝多了有引起胃病的坏处,这样的话对人们胃部的健康是不利的,这个问题是需要引起重视的。那么经常性的大量饮用浓茶会容易出现很多身体不适状况。最常见的是容易造成胃液稀释,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。2、阻碍人体对铁的吸收白牡丹茶喝多了有阻碍人体对铁的吸收的坏处,这样的话会容易导致缺铁性贫血。因为茶叶中含有鞣酸...
查看全文 >
蒲公英茶和蒲公英根茶有着很大的区别,其中最明显的区别就是在于它们的口感。蒲公英茶有一种微苦的味道,但是喝完之后又有一种甘甜的味道。而蒲公英根茶它的口感要比蒲公英茶口感好一点,而且还有一股淡淡的麦香味,非常适合饮用。一、耐冲泡次数不同蒲公英茶是可以泡2~3次,但是蒲公英根茶又比蒲公英茶更加的耐泡,蒲公英根茶在正常情况下是可以反复的冲泡3~4次。但是如果对蒲公英茶和蒲公英根茶进行多次的冲泡,两者的功效...
查看全文 >
蒲公英茶可以泡三次,首先准备一只玻璃杯或者瓷杯、一煮开水,先用开水将茶具清洗干净,然后取10g蒲公英干茶,放入杯中,之后注水开水七分满,等待5分钟左右,待茶叶完全浸润后即可饮用,正常情况下,可以循环冲泡三次。蒲公英茶怎么喝:1、蒲公英平时可以泡水喝,它能清热解毒,预防多种炎症,用它泡水时,可以把干净以后的蒲公英切成碎末,放在杯子中,直接冲入沸水,泡五分钟取出以后饮用。2、蒲公英直接用沸水冲泡,效果...
查看全文 >
蒲公英,一种药食两用的中药,它所待用的营养价值比较高,很多人在平时喜欢用蒲公英泡水饮用,确实蒲公英能够起到消炎解毒的效果,在病毒感染的季节,多喝一些蒲公英泡水能够起到预防感冒的效果,但大家要注意虽然蒲公英泡水有好处,在泡水时饮用时要注意这三个禁忌。蒲公英泡水有什么好处?一、清热去火天气比较炎热的时候,身体很容易上火而导致一系列症状出现,这个时候适当的来一杯蒲公英水有去火消炎的效果。二、改善尿道炎尿...
查看全文 >
蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝脏的作用,能降低胆固醇的作用。除此之外,它也能解除消化不良和便秘,清净血液,促进母乳的分泌。但是,蒲公英茶也不是人人都适合饮用,需要根据个人情况来看。那么蒲公英茶哪些人不宜喝呢?下面一起来了解一下。蒲公英茶哪些人不宜喝1.体虚性寒者蒲公英性寒味甘,适合肝火旺盛的人群饮用,有败火降燥的功效,但性寒体虚的人不宜过多饮用,否则会加重身体负担,加重身体亏损,造成病...
查看全文 >
首选采摘新鲜的蒲公英叶和根部,用流动的水清洗干净,放在没有油渍的砂锅里加水煮泡,用慢火煮泡3~5分钟左右,捞起来沥干水分后摊开晾晒,用剪刀将其剪成小段,放入锅中炒制,直到稍微卷曲且有茶香味即可。1、采摘在制作蒲公英茶的过程中,首先采摘新鲜的蒲公英,主要将叶和根部一起挖出来,放在竹篮子里用流动的清水洗干净,将杂叶和根部的残渣清除干净,捞起来放在竹篓里晾晒几个小时,但不可强光暴晒。2、煮泡将晾好的蒲公...
查看全文 >