绿茶是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品，得到很多人的喜欢，那绿茶什么时候喝呢？ 一、什么季节喝 绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，非常适合夏天喝，夏季比较炎热，喝绿茶正好可以取其苦寒之性，消暑解热，生津止渴。 夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很轻易...
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俗话说“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮乌龙，冬饮红茶”。在高温炎热的夏季里，喝杯绿茶具有消暑清热、提神醒脑等功效。绿茶虽好，但在空腹或者饥饿时，喝绿茶，你得小心谨慎。由于绿茶是未经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上，绿茶中的成分，对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果，但在空腹状态下饮用，会对人体产生不利影响。绿茶保留的抗氧化剂茶多酚、咖啡因更多，...
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夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振，这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰等，但喝茶也是有讲究的。 夏天喝绿茶的注意事项 1、多喝热茶。研究表明，温热的茶饮能通过舒张汗腺将体表温度降低1～2℃，消暑效果远优于冷茶。嘿嘿，是不是很颠覆？另外，冰冻的东西本身对人的胃也会形成一定的刺激，任何时候都不宜多喝。你懂的。 2...
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随着天气越来越炎热，盛夏的到来，肝火郁结，很多人也是时常感到易怒烦躁。凉食自然成了人们解暑的首选，但是很多人本身脾胃虚弱，还有一些女性朋友更是不应该因为贪凉而选择吃一些例如雪糕，冰棒等食品，以免给我们的身体造成更大的负担。那么在这个时候呢，我们很多人就会选择喝一些绿茶，或者普洱生茶来作为我们解暑的饮料，也有很多的企业推出了各种冷泡茶。但是我做为一个长期喝茶的女性想给大家一个建议，就是不管什么茶，我...
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绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上，是其他茶叶无法比拟的。但是，也因为绿茶没有经过发酵，所以绿茶容易刺激肠胃，那对于胃不好的人来数应该怎么喝绿茶呢？具体如下！胃不好的怎么喝绿茶 1、喝优质绿茶 首先，我们要明白，好的茶叶是不会伤胃的。有些人觉得喝了绿茶胃不舒服，其实很有可能是他的胃本身有问题了，而并非是茶叶的原因，因为健康人群是可以四季饮...
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普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇等功效作用，很多人对普洱茶十分钟爱，但喝茶有禁忌，普洱茶也不例外。那么喝普洱茶有什么禁忌及注意事项呢？饮用普洱茶要注意什么 1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头...
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绿茶口感清新淡雅，制作历史久远，品饮人群广泛，产量大，有西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰、六安瓜片、太平猴魁等绿茶名品。因绿茶较多地保留了茶多酚、咖啡碱、叶绿素、维生素等天然物质，所以深受人们喜爱，那饮用绿茶一个月可以瘦多少斤呢？下面我们就一起来了解一下吧！喝绿茶减肥的功效唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效...
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喝绿茶的好处绿茶是儿茶素或植物中发现的化合物的最佳食物来源。研究表明绿茶有益肠道健康。它也减缓了坏细菌的生长。另外的研究表明绿茶有益于健康，当你有流感症状时。绿茶通过减少口臭有益于口腔的健康。特定细菌的生长受绿茶中发现的儿茶素的影响。绿茶和糖尿病2型糖尿病影响身体如何处理胰岛素。绿茶通过帮助控制血糖水平来帮助您的健康。几项研究表明绿茶在降低空腹血糖水平方面具有有利作用。一项研究显示绿茶与降低发展为...
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