立顿红茶影响睡眠吗

来源:原创 时间:2022-11-08

有些朋友就属于晚上睡不着,白天死要睡,有的朋友是加班导致熬夜,也有玩手机玩到很晚,其实熬夜是特别伤身体的,但是别担心,其实喝茶对熬夜还是有一定的帮助的,那么下面就来讲讲熬夜喝什么茶好呢?一起来看看吧~ 熬夜喝什么茶好    1、绿茶 绿茶适合经常对电脑熬夜的人;经常抽烟喝酒的人;经常久坐不动的人;经常骑电瓶车、摩托车、自行车上下班的人,肺部经常受到脏空气污染,可以多喝... 查看全文 >

喝茶对熬夜的作用

专题目录

01.2020年中茶水蓝印:出身名门,97水蓝印强势加持,现象级普洱藏品

提到水蓝印,大家的第一印象必然是声名远播的97水蓝印了。这款有着独特韵味和茶香的水蓝印,虏获了一众茶友挑剔的味蕾,是公认的“88青饼继承者”。2020年,中茶强势推出复刻版水蓝印,这款茶未来能成为下一个97水蓝印吗?在此,旗舰店“藏品普洱”掌柜就来和茶友们聊聊这款茶。 藏品普洱,藏品牌好普洱,每天一篇专业原创文章,150多款明星老茶介绍,分享品牌普洱茶鉴别、购买、存放、冲泡等专业干货知识,尽... 查看全文 >

02.茶真的有这么多禁忌吗?

茶之所以成为中国乃至世界都广泛流行的一种饮品,成为“开门七件事”之一,它有保健作用是重要原因。但是不知道从什么时候开始,人们给喝茶加上了种种限制,比如小孩不能喝茶、女人不能喝茶、饭前饭后不能喝茶……把好不容易有的喝茶热情也打压下去了,流行了千年的茶真的有这么多禁忌吗? 小孩不能喝茶? 先来说说小孩子能不能喝茶的问题。我查了资料,不曾发现有任何研究证明孩子喝茶不利于健康。倒是有大批资料证明... 查看全文 >

03.世界上最早的一卷茶叶专著——《茶经》

公元758年左右,诞生了世界上最早的一卷茶叶专著——《茶经》。前文提到,《茶经》的问世,是中国茶文化发展到一定阶段的重要标志,是唐代茶业发展的需要和产物,是其当时代中国人民关于茶的经验的总结。作者详细收集历代茶叶史料、记述亲身调查和实践的经验,对唐代及唐代以前的茶叶历史、产地、茶的功效、栽培、采制、煎煮、饮用的知识技术都作了阐述,是中国古代最完备的一部茶书,使茶叶生产从此有了比较完整的科学依据,... 查看全文 >

04.各类茶叶冲泡的注意事项。(各类茶叶冲泡的工具)

红茶 红茶讲究快进快出,所以使用泡茶壶可将茶叶放入滤网中,注水后5秒后将滤网拿出即可饮用。坐杯的时间可根据泡数而定,后面的每一泡可根据前一泡的坐杯时间适当地延长3-5秒。 品优的红茶,要用100度的沸水冲泡,才能把内含的丰厚物质给冲泡出来。 黑茶 黑茶一般泡5分钟,香味就出来了,与茶饼相比,散茶更容易出味。“越陈越香”被公认为是黑茶区别其他茶类的最大特点。 老茶 先看茶有没有... 查看全文 >

05.宋代的饮茶风尚(宋代的饮茶方式)

论及中原地区的茶文化,从地域上讲,当然要属地处豫南的信阳,信阳毛尖历史悠久,近代以来更大放异彩;就时代而言,恐怕要属宋代最具特色了,宋朝定都东京(今开封),经济发展,文化昌明,茶文化堪称精绝。所以李伟兄筹备中原茶文化论坛时,希望我从历史的角度,谈谈北宋以东京为中心的中原茶文化。 一、饮茶风气之盛 继晚唐五代饮茶普及之后,宋代的饮茶风习更进一步深入普及于社会各个阶层尤其是下层平民之中,渗透... 查看全文 >

06.黑茶的功效与作用,黑茶可以抗癌吗?(黑茶的功效与作用 喝黑茶的8大禁忌)

下面给爱喝茶的大家伙们分享下黑茶功效与作用,想必大家也等急了哈!    1、补充营养膳食黑茶中含有比较丰富的营养成份,最主要的还是矿物质和维生素,同时还有氨基酸、蛋白质、糖类物质等等。在西北地区的少数民族主要靠吃牛肉、羊肉、奶酪……为生存,然而身体所需要的维生素和矿物质都可以多喝黑茶补回来。 2、有助消化黑茶中的磷脂、氨基酸、咖啡碱、维生素等可以帮助人体消化,还可... 查看全文 >

07.安化黑茶煮法(安化黑茶煮法视频)

安化黑茶是历史渊源和文化底蕴比较深厚的茶种类,经特殊工艺制作而成,香味浓郁,耐泡,汤黄明亮,香气清幽,滋味醇浓,在降血脂、降血压、降糖、减肥、预防心血管疾病、抗癌等方面具有显著功效。 在藏区由于恶劣的自然环境和人体必需的要求,千百年来一直保持着古老的饮茶习惯,即先把茶熬煮过再饮用,不仅口感神韵更佳,经过熬煮后的安化黑茶,其对人体的各项保健功能就更为突出,那黑茶应该怎么煮呢? ①备好煮茶器... 查看全文 >

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