茶是国饮，也是我国老百姓日常最爱喝的饮品之一。以前，茶是那些富贵人家专享的饮品，普通老百姓是喝不起的；随着现在生活条件的提高，茶叶也进入了寻常百姓家，大家都能随时随地，想喝就喝。 相信喜欢喝茶的朋友，都避免不了要自己去买茶这个过程。而如何挑选茶叶，也是令不少茶友头疼的问题。且不说市场上的产品鱼龙混杂，让人眼花缭乱，就连商家的套路也是层出不穷，一不小心就被忽悠了。好茶没买到，冤...
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黑茶营养丰富，口感独特，而且具有出色的保健功效，平时很多人都想冲泡饮用安化黑茶，对于安化黑茶的冲泡方法，人们了解却不多，那它该怎么泡呢？ ①茶具：冲泡安化黑茶一般用厚壁紫砂壶、陶壶冲泡（也可煮饮）；公道杯和品茗杯则以透明玻璃器皿为佳，便于观赏汤色。 ②用水：泡茶用水一般以泉水、井水、矿泉水、纯净水为佳。 ③水温：水温要高，一般用100度沸水冲泡；也可用沸水润茶后，再用冷水煮沸其滋味更佳。 ...
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冻顶乌龙茶，俗称冻顶茶，是台湾知名度极高的茶。据说是因冻顶山迷雾多雨，山路崎岖难行，上山的人都要绷紧脚趾，一步步顶著上冻顶山头，台湾俗称“冻脚尖”，才能上得去，这即是冻顶山名之由来，茶亦因山而名。 冻顶乌龙茶汤清爽怡人，汤色蜜绿带金黄，茶香清新典雅，香气清雅 ，喉韵回甘浓郁且持久，除具有一般茶叶的保健功能外还有这些功效！ 一、瘦身减脂饮用冻顶乌龙茶，能够大大提高脂肪的代谢量，从而起到显著...
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茶者，养生之仙药，延龄之妙术也” 在距今八百多年前，日本茶祖荣西禅师曾赋予茶最美好的神奇功效。 如果您想青春永驻，您渴望长命百岁，那就端起您面前的这碗来自中国的茶吧！ 茶者，可健身，可清心，可雅志，可怡情。一杯好茶，不仅可以康健我们的身体，更能愉悦我们的心情。 但人生不如意事，十之八九。我们常常不会认识到生命无常，人生苦短。却喜欢沉浸在过往事件的无奈和忧伤之中。 当你忧郁苦闷之时，...
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茶是中国最能代表养生文化的。茶除了可以休内益气同时还可以对健康带来改善。茶文化之中绿茶是最具代表性的狡狡者，也是被人们饮用最多的茶，对常喝绿茶的朋友想必都对其功效有所了解，但是下面介绍的这些绿茶对人体产生的作用，也许会让不可想橡哦。 1 能够延缓衰老。 茶叶里边含有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性，所以它可以有效的抗衰老，茶叶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。 2 ...
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喝茶的时候细细想来，觉得造物真是神奇，人的一颗心里，怎么承载得了那么多东西呢。有山光水色，旖旎世界。有红尘万丈，繁华人间。亦有上下五千年的故事，深深浅浅地在一盏茶里沉浮。茶香涌动，恰似人心。 那香是品茶识茶的关键，更是刻录人心的记号。爱茶之人，对茶香各有见地，有的从香味辨识茶的优劣，有的则能从茶香深入灵魂。 可见茶不见得多昂贵，关键是品茶人的心境。一盏茶，从清洗茶具，到烧水冲泡，每一道程...
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刚刚进入夏季，天气时冷时热，早晚温差大，很多人的身体容易出现一些小毛病，比如：过敏、头痛，痢疾等症状，严重者甚至会影响身体健康。平时大家就需要注意合理的进行身体保健，那么，进入夏季容易出现哪些疾病呢？ 入夏后，5种疾病高发，需警惕 ⒈ 夏季头痛 夏季刚来，闷热、雷雨、大风、天气骤变等天气原因，常常会诱发或加重头痛。 应对夏季头痛＞＞可通过清淡饮食、补充水分，注意休息等手段进行保守治疗...
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绿茶有助于降脂助消化，唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。另外，绿茶中含有丰富的儿茶素，有助于减少腹部脂肪。所以绿茶是可以减肥的。 绿茶是直接杀菌制作成茶叶，在没经过发酵的绿茶保留了大部分营养，儿茶素是能...
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