虽有“夏喝绿茶”的说法，但是实际上夏天不止喝绿茶好，喝花茶、黑茶都是很好的，都能起到很好的养生作用。 1、提神喝绿茶 绿茶是不发酵茶，所以很好的将鲜叶的天然物质保留了下来，绿茶的杀菌、消炎、提神清心、生津止渴的功效是非常好的。夏天午休后喝一杯绿茶能够帮助提神醒脑，提高下午的工作效率。 2、解暑喝花茶 炎热的夏天里，祛暑解暑是必不可少的，民间也...
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女性喝三类茶比较好：1、玫瑰花茶，取玫瑰花15克泡水喝可消斑除皱，美容养颜；2、康乃馨茶，女性喝康乃馨茶具有美白皮肤，祛斑除皱的效果；3、牡丹花茶，3g干牡丹花和2g绿茶泡饮，可淡化色斑，祛斑美白。1、玫瑰花茶玫瑰花是花中之王，女性喝玫瑰花茶，可以清火润喉，消斑除皱，美容养颜。具体做法是取玫瑰花15克泡水喝，如果是气虚者，同时可以加入大枣3-5枚，或者是西洋参9克。2、康乃馨茶女性喝康乃馨茶，具有...
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现在社会上很多人都有肾虚的症状！其实很多人都不知道喝茶可以调理身体！今天小编就为大家带来了巴戟牛膝茶、巴萸茶、巴戟杜仲茶等五款壮阳补肾的茶！希望可以帮助到大家！壮阳补肾茶推荐1．巴戟牛膝茶原料：巴戟5g、牛膝3g、红茶3g。用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：补肾和血。用途：虚羸阳痿。2．巴萸茶原料：巴戟5g、吴茱萸3g、肉桂2g、红茶3g。用法：用300ml开水泡饮。或用前三味药...
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女人熬夜喝的茶叶有茉莉花茶、冰糖薄荷茶、枸杞茶、决明子菊花茶、桂圆红枣茶，熬夜会导致水分缺失，皮肤干燥，适度喝茶有补充水分，缓解压力，改善气色的好处，同时也有利于身体恢复。女人熬夜喝什么茶对身体好：1、茉莉花茶，解渴又润喉茉莉花茶的功效：茉莉花茶为茉莉花与传统茶叶加工制作而成，既有花香亦有茶香，茉莉花茶含有丰富的苯甲醇、酯类、茉莉花素，饮用有提神醒脑，缓解困乏的作用；茉莉花茶茶性温和，可生津解渴，...
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女人喝绿茶的好处为抵抗衰老，润泽皮肤，调理情绪，补水利尿，其次也能补充身体所需维生素以及能量，保持青春活力，同时增强体质，有醒脑提神，促进消化之好处，但绿茶毕竟属性寒凉，体质虚寒者禁忌饮用，其次睡眠质量不佳者禁忌多饮，以免造成失眠的坏处。女人喝绿茶的好处：1、抗衰老绿茶是未经发酵制成的茶，富含茶多酚（儿茶素）、维生素等强效的抗氧化剂，能够清除体内的自由基，女性经常喝绿茶，有延缓衰老、美容养颜的好处...
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女性饮茶需根据体质饮茶，如体质寒凉者，可饮用发酵程度高的普洱熟茶、黑茶、红茶，此类茶有温暖肠胃、缓解干燥的好处；而体质偏热者，可饮用发酵程度低的绿茶、黄茶、普洱生茶、新白茶，此类茶叶具有缓解热气、利尿解渴的好处。女性如何选择茶叶：1、按体质、茶性来喝茶茶叶分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶。六大茶类的茶性不同，对人体的影响也不同，所以要根据自己的体质来选择适合的茶类。青茶性平，香高味甜，适合广...
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喝茶不仅是一种传统的饮食文化，而且因为茶中含有多种抗氧化剂和抗氧化剂营养素，对消除自由基有一定作用。所以饮茶也有防老、养生的功效，那么女士们喝什么茶对身体好呢？今天小编就大家详细介绍适合女士全年饮用的茶、几种适合女性日常生活的茶、女性喝茶的注意事项！希望可以帮助到大家！一、适合女士全年饮用的茶。(1)适合春天喝花茶。因为花茶香气浓郁，可以帮助人们在冬天传播体内积累的寒邪，促进阳气的生长。(2)绿茶...
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秋季到了，身体食欲增进，体重上涨，女性秋季适合喝暖胃、减肥、排毒的茶，秋季喝茶要讲究去油腻、排肠毒。：秋天最适合喝的茶有：1、乌龙茶；乌龙茶是一种半发酵茶，它的性质介于红茶和绿茶之间，属于不温不热，非常适合秋天饮用，它含有很多矿物质，秋天饮用乌龙茶能消除疲劳，利尿，消食，减肥，还可以防癌症，是秋天非常适合的茶品。2、青茶；青茶是介于红茶和绿茶，味道清甜，后味回甘，属于变发酵茶叶，既能清除夏天身体内...
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绿茶是中国的主要茶类之一，很多人都爱喝，特别一些女性,有很多的好处，但是过多饮用对身体也有很多的坏处，要在正确的情况下喝茶，才能达到保健的效果。女性喝绿茶的好处：1、提神；绿茶富含咖啡碱，能刺激人体中枢神经，振奋人的精神，有提神、醒脑、清心的好处。常喝绿茶，对于缓解头痛也有一定的功效。2、抗衰老；绿茶是未经发酵制成的茶，富含茶多酚、维生素等强效的抗氧化剂，能够清除体内的自由基。经常喝绿茶，有延缓衰...
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