“一年为茶,三年为药,七年为宝”之称,其原理是白茶经过陈放之后,其多酚类物质不断的氧化,转化为更高含量的黄酮、茶氨酸和咖啡碱等成分。研究表明,黄酮具有降血脂、降血压、抗氧化、抗衰老、美容、抗癌等功效。茶氨酸具有保护神经、镇静、调节情绪、提高记忆力、抗肿瘤、保护肝脏、降血糖、抗疲劳、抗病毒等功能。咖啡碱具有利尿、消肿、解毒等作用。 老白茶开火煮开,然后小火慢熬(火太大茶水就干了,所以要不得)...
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炎炎夏日,户外的骄阳和高温,使得室内的人们也心烦意乱,体内水分消耗大,喝一杯茉莉花茶,花香沁人,茶味清躁,让浮躁的心绪平静下来。如果能够选一个悠闲的下午,和三五好友共享“下午花茶time”,配上精致的茶点,更是可舒心和忘却炎夏的无情侵扰。 喝茶讲究时宜,人们普遍都认为春饮花茶,夏饮绿茶。殊不知,炎热夏季正是喝花茶的好时节。夏季烈日当空,人们习惯躲在空调房里,空气不流畅容易造成头昏脑胀,所谓...
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茶是风靡世界的三大无酒精饮料之一,大部分人都知道喝茶有利健康,但很多人只知道“喝”,却不了解“茶知识”,因而存在若干误区,为此,本期采访了在茶叶研发上具有专业知识的蔡亚博士,让你明明白白喝茶。 误区一:喝高级茶更有利健康 有些人认为,从营养保健的角度考虑,喝高级绿茶和细嫩名优茶更有利于人体健康。其实,所谓的“高档茶”在营养成分上与“大众”茶没有什么大区别。“高档”不一定代表工艺先进。人们...
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