过年过节如何护肝?做好三点,轻松护肝没压力:一是少喝点酒,忌拼酒斗酒,不妨以茶代酒;二是食七分饱,大餐酒肉饕餮前,不妨先以小碗汤、鲜蔬果“打头阵”;三是娱乐有度,心情愉悦,别K歌打牌搓麻玩桌游到深夜,熬夜过度和情绪起伏都容易伤肝伤神。 春节放假,家家团圆,探亲访友,美酒佳肴比以往任何时候都要丰盛,娱乐活动比以往任何时候都要丰富,自然是倍加开心,生活起居规律上也容易“放纵”起来,不少人过度饮...
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什么茶可以养肝护肝?很多茶都可起到养肝护肝、抗癌、抗肿瘤、抗氧化、提高免疫力的作用,尤其是菊花茶等。下面就详细介绍一下喝什么茶可以养肝护肝。 肝脏的健康与否,直接会表现在脸上,或身体的其他部位,有很多人肝脏不好,脸上就会长痘,面部也看起来很憔悴,甚至有发黄的表现。因此,养肝护肝对大家来说,至关重要,很多人都了解茶叶养生之道,很多茶也是有养肝护肝的功能的。那么,养肝护肝茶有哪些呢?下面我们就...
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喝茶也可以养肝护肝,你不相信吗?确实如此,但你想要有很好的养肝效果,就要合理选择养肝护肝茶。那么什么茶养肝?下面小编推荐5款茶饮助你保护肝。 什么茶养肝 养肝茶,顾名思义就是具有养肝功能的茶饮,以下为你保举5款养肝茶: 1、桑叶枸杞茶 桑叶和枸杞都具有涣散风热、清肝明目标功能,两者泡饮,中国十大名茶,能滋养肝肺、养肝明目。取6克桑叶、12克枸杞放到茶杯里,倒入滚水闷泡约五分钟,即可饮...
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养肝茶就是养肝的茶,是一种保健茶饮品,又称丁香红茶,是一种声称对肝脏具有很好保养作用的草药茶。 1、原料养肝茶是用产于长白山的丁香叶为原料制成的一种保健品。 2、功效(1)、内含多种有效成分,对肝损伤的修复以及乙肝病毒的防护是最好的。(2)内含红茶多酚,丁香酚可以充分挥发,有清热、排毒诸功效。(3)、能有效的清除肝脏脂肪肝和毒素,能肠道排毒,减少脂类在肠道中的合成与吸收,阻隔病...
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肝脏的作用相信不用说大家也知道,就算是不知道但叶很清楚一个肝脏对人体是非常重要的,所以学会养肝护肝才能更长寿。目前养肝茶是养肝护肝的主流,那么养肝茶有哪些呢? 1、红枣茶 肝功能比较差的人,在平时可以多喝红枣水,这样能够达到保肝排毒的功效,新鲜的红枣不宜冲泡水喝,因为维生素c含量非常高,用热水煮熟之后就会严重破坏维生素c,所以在选择红枣泡水的时候最好选择红枣干。 2、枸杞茶 枸杞含有...
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俗话说,身体是革命的本钱,只有一个好的身体才能适应社会发展的潮流,所以平时我们需要做的就是爱护我们的身体,经常喝一些对身体有好处的饮品,就像茶一样,茶不仅可以给人体各种营养物质,还具有一定的保健作用,那什么茶护肝呢?下面就给大家介绍一下吧! 1、绿茶 绿茶中的一些元素不仅能防衰老、防癌、杀菌、消炎,还有排肝毒、降血脂的功效。最好的饮茶时间是在两餐之间,忌空腹及晚上饮茶。 2、柠檬水 柠檬...
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紫阳毛尖产于陕西汉江上游、大巴山炉的紫阳县近山峡谷地区,系历史名茶,紫阳毛尖茶条索圆紧,肥壮匀整,色泽翠绿,白毫显露,茶香嫩香持久,汤色嫩绿清亮,滋味鲜醇回甘,叶底肥嫩完整,嫩绿明亮,且具有很多的功效。 1、抗辐射 现如今,生活中很多电子产品都是有辐射的,所以建议大家可以多饮用一些绿色茶类,特别是一些每天对着电脑工作的人群。 2、清烟 香烟里的成分里含有尼古丁这种物质,而这种物质留...
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“好雨知时节,当春乃发生”。明天我们就迎来了2017年中的第二个节气——雨水。 雨水是反映降水现象的节气,位于每年正月十五前后(新历2月18-19日),是二十四节气中的第二个节气。雨水节气意味着进入气象意义的春天,此期间气温回升、冰雪融化、降水增多,天气变化不定,忽冷忽热,寒潮过程出现多,乍暖还寒,对人们的健康危害很大。 中医认为肝主生发,故春季肝气旺盛,肝木易克脾土,故春季养生不当容易损伤脾脏...
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他们勇敢抗疫情 攻难关 逆行出征他们忠诚遵医德 守底线 不辱使命2022年8月19日第五个“中国医师节”即将到来上海医大医院向全体医师同仁致敬“医”心向党 踔厉奋进不忘初心 牢记使命与党同心 与党同行他们在新的历史起点上切实担负起推动人民健康建设,全力提高医疗服务水平的光荣使命。与此同时,面对百年不遇的新冠肺炎疫情,上海医大医院全体医务工作者临危不惧、迎难而上,坚持“动态清零”政策不动摇,肩负起疫...
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