虽有“夏喝绿茶”的说法，但是实际上夏天不止喝绿茶好，喝花茶、黑茶都是很好的，都能起到很好的养生作用。 1、提神喝绿茶 绿茶是不发酵茶，所以很好的将鲜叶的天然物质保留了下来，绿茶的杀菌、消炎、提神清心、生津止渴的功效是非常好的。夏天午休后喝一杯绿茶能够帮助提神醒脑，提高下午的工作效率。 2、解暑喝花茶 炎热的夏天里，祛暑解暑是必不可少的，民间也...
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炎炎夏日，暑气难消，身体经常出现上火，头闷，心烦意乱的症状，不能静心工作，皆是因为天气炎热造成的，很多人选择吃冷饮，喝冰冻饮料，这些冷冻食品都是积聚寒气，当时进入胃中，的确能迅速给身体降温，但是这种片刻的舒适，是对身体有很大的伤害，举个例子：刚刚倒掉开水的玻璃杯，瞬间加入冰块，会出现什么现象？会出现杯壁结霜，甚至杯裂的现象。试想一下，人体的肠胃在这样的环境下会如何呢？虽然不会和杯子一样裂开，但是...
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信阳毛尖属于绿茶，那么它在什么时候饮用对身体更有好处呢？相反，信阳毛尖不适合什么时候喝呢？下面跟小编一起来看下吧信阳毛尖什么时候喝最好1、春季信阳毛尖按采摘季节，可划分为春茶、夏茶和白露茶。一年之计在于春，清明前后采摘的春茶是最好的，其次就是谷雨时节采制的雨前茶，这时的茶叶香气高、口感好、耐泡。因此春季的信阳毛尖是最好喝的时候了。同时春天喝信阳毛尖，还有生发作用，可以帮助缓解春困。2、夏季信阳毛尖...
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茶叶是世界上著名的三大饮料之一，也被称作东方饮料的皇帝。我国是茶叶的故乡，茶文化距今也已经有几千年的历史了。有很多人都喜欢每天泡上一大杯茶水喝，无论是早起后还是运动后，生活中都离不开茶叶。其实喝茶的好处有很多，茶叶里面富含茶多酚、咖啡碱、单宁、蛋白质等多种营养物质，不仅能够提神醒脑、消肿利尿，还能够强身健体，起到养生的作用。但是春夏秋冬四季喝茶的讲究各有不同，每个季节都有它适合喝的茶，接下来带你科...
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信阳毛尖，属于绿茶类，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、茶多酚等营养成分，具有提神、利尿、护齿、杀菌等多种保健好处。信阳毛尖什么时候喝最好呢？小编为你建议：一、春季适合喝信阳毛尖信阳毛尖按采摘季节，可划分为春茶、夏茶和白露茶。一年之计在于春，清明前后采摘的春茶是最好的，其次就是谷雨时节采制的雨前茶，这时的茶叶香气高、口感好、耐泡。因此春季的信阳毛尖是最好喝的时候了。同时春天喝信阳毛尖，还有生发作用...
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夏季天气炎热，养生不能只从清凉入手，还应该做到防止紫外线辐射，以及祛湿。毕竟夏季阳光强劲，高温又高湿，这样的环境下将养生需要从多方面着手。今天小编就来为大家推荐2款适合夏季祛湿的茶饮。炎夏，除高温高湿外，强烈的紫外线辐射也是暑邪的一大组成部分，既有害肌肤，还是一类致癌物，小编也常被其所困扰。当然小编会避开正午等紫外线强烈时间外出活动，另外还会常吃枸杞、银耳、西瓜、西红柿等来防止紫外线辐射的危害，来...
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夏季喝茶喝什么茶最好，夏季喝什么去湿气 喝绿茶最好（能有效预防上火）是大家最关心的话题，下面普茶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下夏季喝茶喝姜茶和绿茶最好，能够帮助在夏季清热降火。夏季喝荷叶茶和五花茶去湿气，夏季由于天气炎热会使身体产生变化，这时就需要补充身体所需的能量。夏季喝茶喝姜茶和绿茶最好夏季其实身体是属于外热内冷的，其原因是炎热酷暑的夏季人们喜好喝一些生冷的食物，避免阳光的照晒躲避在阴...
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导读：根据科学的研究，喝茶是有减肥功效的，但也并不是所有的茶都能减肥，也不是所有的人喝茶就可以减肥，减肥是一个需要坚持的过程，喝茶只是减肥的一个辅助过程。 1、女生夏季喝什么茶醒神又减肥 1.1、绿茶，绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,具有清热解火、减肥降脂之功效,同时绿茶所含的茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖、有机硒等成分协同作用,能帮助人体清除自由基,增强人体心肌活动和血管...
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夏季喝茶喝绿茶、白茶、普洱生茶、菊花茶，绿茶属于不发酵茶，白茶为微发酵茶，且富含茶多酚、咖啡碱，饮用有缓解夏季火气，补充水分，滋润嗓子的功效，普洱生茶可缓解夏日的干燥，有提神醒脑的功效，菊花茶性寒凉，饮用可促进身体新陈代谢，有降温解暑的功效。夏季还可以喝什么茶：1.菊花茶菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头疼、目赤等...
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