薏米红豆粥是生活中常见的一种食用粥了，很多人都喜欢喝，因为薏米红豆粥的营养价值很是丰富，下面我们一起来看看薏米红豆粥的功效与作用吧。薏米红豆粥的简单做法食材：薏米、赤小豆、红枣、龙眼肉做法：1、将薏米与赤小豆洗净提前泡发(约十二个小时)。2、泡好的薏米和赤小豆放入锅中，大火煮开。3、红枣和龙眼肉洗净备用。4、等汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉。5、转中小火慢炖，至赤小豆微开花熟软即可食用。 小贴士：一...
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红豆芡实薏米茶富含维生素、氨基酸、蛋白质等，有缓解湿气，利尿解暑的功效，可促进身体新陈代谢，有改善便秘，滋润肠胃，健脾去湿的功效，但红豆芡实薏米茶茶性寒凉，重度虚寒者、腹泻者禁忌饮用；其次红豆芡实薏米茶宜热泡温饮，禁忌冷饮。红豆芡实薏米茶的功效：1利尿止咳红豆又称相思豆，为豆类植物红豆树的種子，其性温，味甘。有健脾胃益肾、养神补血补气、有利排尿消肿的作用。能缓解肺燥、干咳嗽，提高精力。2.健脾益胃...
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红豆薏米芡实茶富含维生素、氨基酸、蛋白质等，有利尿解湿，补充水分，辅助消化的功效，可促进身体新陈代谢，有滋润肠胃，改善便秘，利水解乏的功效，有抗氧化，改善气色，抗疲劳的功效，但禁忌饮用浓茶以及隔夜茶。红豆薏米芡实茶的功效与作用：1.祛湿养胃红豆薏米芡实具有祛温养胃的功效，其中红豆和薏米都具有出色的祛湿功效，它们能有效清除人体内的积存的湿气与病毒，而芡实最重要的作用就是补脾健胃，它们一起食用会更利于...
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南京同仁堂青钱柳牛蒡茶功效为清热消渴，改善脂肪，提高免疫，健脾开胃，其次也能改善身体湿气，起到通便利尿，滋润咽喉的好处，同时对于身体干燥、精神困乏有一定的改善作用，适度饮用还具有疏散风热，改善咳嗽，促进微循环的好处。青钱柳源自冰川世纪，目前仅存留于中国境内，不仅珍稀程度堪比大熊猫，青钱柳茶富含丰富的皂苷、黄酮、多糖等有机营养成分，能够有效平衡人体糖代谢，从而达到降血糖，逆转并发症的养生效果；《中国...
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橘皮薏米茶的功效有健脾开胃、理气补水、缓解燥湿、改善多痰，可缓解因燥热引起的嗓子干哑，同时起到利尿的好处，饮用橘皮薏米茶有利水消肿、缓解湿气、降温解暑、帮助消化的作用。橘皮薏米茶功效和作用：陈皮别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮等。它分为“陈皮”和“广陈皮”，采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。陈皮味辛、苦，性温。具有理气健脾、燥湿化痰的功效。橘皮，其味苦所以具有理气燥湿的作用，其味辛所以有升散的...
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北京同仁堂薏米茶的功效：红豆薏米茶富含蛋白质、碳水化合物(糖)、维生素、膳食纤维等成分，有提神醒脑，缓解干燥的功效，其茶中的碱性物质，可以加快肠胃蠕动，有促进消化，滋润肠胃的功效，常饮薏米茶有利于身体正常新陈代谢，有生津解渴，缓解火气的功效。北京同仁堂薏米茶的功效：1.健脾祛湿薏米茶确实有健脾利湿的作用，而且薏米茶还有涩肠止泻的作用。可以缓解脾虚泻，如大便时溏时泻，稍进油腻之食加重，伴有饮食不馨、...
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柠檬红豆芡实薏米茶富含多种微量元素以及矿物质，有缓解湿气、降解油腻、利尿补水、改善气色的功效，可加快肠胃蠕动，从而促进消化，有缓解便秘、促进代谢、开胃消食、抗氧化的功效。柠檬红豆芡实薏米茶有什么功效：柠檬红豆芡实薏米茶富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿等功效。可预防及缓解脚肿，有减肥之效。其碱类成分可增加肠胃蠕动，缓解便秘促进排尿，消除浮肿。柠檬红豆芡实薏米饮最大的功效就...
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薏米红豆茶的功效与作用：薏米红豆富含维生素、氨基酸、蛋白质等，有利尿解湿、改善浮肿、健脾消食的功效，可加快肠胃蠕动，促进身体新陈代谢，有改善便秘、滋润肠胃、缓解湿气的功效，常饮薏米红豆茶可保护肠胃，有清热通便、生津解渴的功效。薏米红豆茶的功效与作用：1.补血养气薏米红豆茶具有补血养气的作用，因此对于心悸、头晕、心力不足等症状具有很好的作用，合理饮用可起到补血洋气的作用，同时改善气色，恢复红润满面。...
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