1）适量饮茶饮茶对人有好处，但也要适度。饮茶过少，血液中茶多酚的含量比较低，起不到保健的效果。饮茶过量，会增加心肾的负担。饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。根据人体对茶叶中药效成分和营养成分的合理需求来判断，并考虑到人体对水分的需求，一般健康的成年人，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的，对于体力劳动量大、消耗多的人，尤其是高温环境作业的人，一日饮茶20...
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中国工程院院士、中国农业科学院茶叶研究所研究员陈宗懋自3岁开始，坚持喝茶80多年，研究茶60多年。他有句名言：“饮茶一分钟，解渴；饮茶一小时，休闲；饮茶一个月，健康；饮茶一辈子，长寿。”让我们看看如何喝茶能把其好处发挥到最大。 108岁是茶寿 “‘茶’字拆开来，可变成几个数字，草字头是二十，中间人是八，木字拆开是八十，三者相加是108，人活到108岁称为茶寿。” 陈院士讲，我国成年人喝...
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诗与远方，一直为人们乐于常谈。其实，诗并不在远方，而在你内心的梦想与欲望。就像有些人拿一手好牌，却打得稀巴烂；而还有一些人，拿一手坏牌，却打得有声有色。生活也是如此，幸福的一面总是留给那些有心人。比如南京的李邦会，人家是摆不摊卖煎饼的小贩，却业余舞文弄墨，成了“画家”，把日子过成了诗。多年前，业余“画家”李邦会因为卖煎饼之余画画而闻名于世，并登录了甘肃卫视的《坚持》栏目。当时播出的名字叫《那双手》...
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今天， 张艺兴作为共青团中央向上向善好青年之崇义友善好青年的优秀青年代表参加五四晚会去啦，同时还有杨洋，Tfboys，惠若琪。坐车被人发现了！...
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韩剧《孤独又灿烂的神--鬼怪》上映中，讨论的热火朝天，不停冲上热搜。这么好看的韩剧让人欲罢不能啊，里面的人太帅，剧情太好，控制不住啊！其中，孔侑大叔风度翩翩，迷倒了中韩多少迷妹！大叔的味道，当然小鲜肉是比不上，再加上孔侑迷人的双眼，和精湛的演技，把金信这个角色演的深入人心。他是强大的，又是孤独的，他有很多故事，能看透所有，但是他内心也有柔软，温柔，当他温情脉脉看着你，心都融化了！孔侑大叔无敌的魅力...
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男人如茶，头道淡而无味，二道方见醇厚清香，正欲再多品时，他却又淡了。男人往往与茶息息相关。男人和茶都有一个共性，就是用一生的坚忍换取成功后的平和；用一生的沉默洗去曾经的浮燥，使生命趋于平静，不张扬、不轻狂，静静地散发出淡淡的、苦涩的清香。亚洲女人和茶道十岁的“男人”如柠檬茶小荷才露尖尖角还不算真正的男人淡淡的青涩醇味还无茶味！定义生活，在于态度，不二的禅意，一样的心境与情怀。在一座城，等待一个人。...
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昨天戚薇现身上海机场，戴着黑熊棉帽遮住大半个脸，专注低头玩手机。造型夸张，引得机场大叔连连回眸。在安检时戚薇巧遇好友陈正飞，两人一路热聊。戚薇一身炫酷黑装大秀美腿，造型吸睛十足，颇为抢镜。只是这衣服一低头戴上帽子，看不到脸和头，猛的一看真是一头大黑熊，不抢镜都难。难怪大叔都要侧目了。早前生日会上，戚薇身着粉色睡袍很随性。生日会现场，谈及老公李承铉，戚薇满脸幸福表示他是一个会为给自己准备惊喜的人，并...
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一说到香椿林古树茶，一副油腻的中年大叔形象跃然纸上。香椿林有不少普洱茶友可能还是第一次听说，它也是易武的一个超微小众山头，但是它已经“出道”很久了。为什么名气还是不大，是炒作少吗？并不是，香椿林也曾被“炒”过，但是没被“炒”起来。你看看和他同期“出道”的都有谁，薄荷塘、铜箐河、冷水河等，现在哪个不是身价不菲？各个都是易武新贵。茶农对香椿林真是恨铁不成钢啊，你看看人家薄荷塘，如今的价格都快有香椿林的...
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气候愈来愈暖，眼下恰是春意融融的那时，许多人特别是上班族都早已显著的感受到了春困的懊恼，因此天天事情的那时就会不断饮茶来提神，实际上，春季饮茶是很养生的，可是饮茶也是比较有注重的。春季该当怎样饮茶1.提神就喝薰衣草柠檬茶将烘干的薰衣草花蕾和柠檬片一同放入茶杯中，添加滚水冲泡五分钟便可以饮用了，薰衣草香气有舒缓压力和缓解疲劳的效用，柠檬能够增进消化并且还能加速血压循环，能减缓头痛，披发出来的香味能够...
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