按照加工工艺的不同，茶叶可分为绿茶、红茶、青茶、黑茶、白茶和黄茶六类。每一位茶叶爱好者不仅在意茶的口感，也在意喝茶养生的妙用，那么六大茶叶中他们的养生功效有什么区别和侧重点呢？ 一、绿茶 【特点】是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。 【功效】常饮绿茶能防癌和降血脂，防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害，用日...
查看全文 >
绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多，功效也比较多。 1、美容护肤，抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化，SOD是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。绿茶所含有的茶多酚，能够起到清除面部多余的油脂，收敛毛孔的作用。 2、塑身减脂...
查看全文 >
绿茶为中华传统历史名茶，具有非常的保健作用 ，其化学成分是由3.5-7.0% 的无机物和93～96.5%的有机物组成。 茶叶中的无机矿质元素约有27种，包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。 茶叶中含有20-30% 的叶蛋白，但能溶于茶汤的只有3.5%...
查看全文 >
绿茶的功效与作用禁忌是： 一、绿茶的功效与作用 1、抗衰老 有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。 2、抑...
查看全文 >
绿茶面膜的作用与好处。市场上现在有很多的面膜，不但价格是比较贵的，而且很大品牌的一般老百姓都用不起的，那要怎么办呢。其实我们可以自己在家里制作一些绿茶面膜来使用，这样呢既能醒钱又能够好好的保养我们的肌肤，经常使用绿茶面膜来敷脸是有很大的好处的。绿茶面膜的作用与好处１、美白皮肤绿茶面膜最大的一个好处就是可以美白皮肤，有些人的皮肤比较的暗黄粗糙其实我们是可以利用这样一款面膜来有效的改善我们的肌肤的，绿...
查看全文 >
八角茶是一种味道略苦，含有大量皂苷和咖啡碱，以及丰富微量元素的健康养生茶，是山东河北以及湖南湖北等地人们最喜欢喝的一种养生茶，他是人们采集野生植物枸骨的叶子，经过加工晾晒以后得到的绿色饮品，需要时能直接用沸水充泡。八角茶能滋阴清热也能消肿止痛，下面是对它功效的具体介绍，能让大家对它多一些了解。八角茶的功效与作用1、提神醒脑八角茶是一种含有丰富营养的绿色茶饮，人们饮用它以后能吸收丰富咖啡碱和茶碱，这...
查看全文 >
洛神花茶的功效与作用，花茶可以缓解疲劳，降低血压，清热解渴。它还富含维生素C，可以改善体质。水肿，利尿和排毒的效果也很好。它可以有效分解并清除体内多余的脂肪。洛神花茶还可以达到美容养颜的功效，而且促进血液循环的效果也很好。它的味道很酸，可以解渴，促进体液并帮助消化。它还可以使胃功能更强。适当喝一些。洛神花茶可以抵抗衰老，帮助消化，预防冠状动脉粥样硬化和癌症，并可以有效抑制自由基。洛神花茶还可以达到...
查看全文 >
奶茶的成分有葡萄糖、鲜奶精、蛋白糖、全脂奶粉等，其营养价值为补充身体所需的维生素以及糖分，当精神疲惫的时候，饮用奶茶可以提神醒脑，提高工作效率，日常饮用可舒缓心情，缓解焦虑不安，但奶茶不宜多喝。如何掌握正确的喝奶茶姿势：1、控制奶茶的摄入量如上面所说，饮用一杯500ml的奶茶所含的糖分完全超过了我们身体的每日所需。那么，我们在喝的时候，可以点小杯尝一下就好了，不要全部喝完，不要一日三餐全部都离不开...
查看全文 >
绿茶多酚的功效与作用 绿茶多酚的药用价值绿茶是我们生活中的一部分，人生如茶，淡淡的，香香的，醇醇的，悠悠的，美美的。每个人对绿茶的理解可能是不一样的，绿茶中的茶多酚是一种非常好的物质，它能够带给我们很多的好处，就看你懂不懂得养生了。一起来看看绿茶中的茶多酚有什么样的功效与作用。 绿茶多酚的功效与作用1、具有延缓衰老绿茶中的茶多酚物质是一种很强的抗氧化剂，是可以很好的帮助我们清除人体自有基的，...
查看全文 >
