好女人要有好气色，好气色就要补血。但是很多女性并不知道怎么补血才有效，中医认为对于不同体质的女性要有相应的措施才能起到补血滋润皮肤的作用。 下面小编推荐不同体质各不同的补血茶，多喝还能调经养颜、增强体质、改善睡眠、延缓衰老。一起来喝喝茶，补补血吧。 气虚型——有气无力 在门诊中占4成为最多数，常伴随头晕疲倦、面色苍白，月经量时多时少、经痛等症状。大部分气虚型的患者中是久坐少动的上班族，...
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众所周知，我国自古就有喝茶的习俗，而且茶叶具有很多的好处。那么女性喝什么茶养生效果最好呢？今天【传奇会茶叶】小魏就来跟大家分享下。1、经常接触电脑的女性适合喝的茶有：菊花茶、绿茶营养学家认为，在菊花茶中，白菊具有很好去毒作用，对体内积存的暑气、有害的化学物质和放射性物质都有抵抗、排除的疗效。同时，菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊也具有很好的效果，茶中的维生素有助于恢复视力和防止视力衰退。绿茶中的β—胡...
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关注荣瑞祥，带你了解更多茶知识、资讯#普洱茶##茶生活##熟茶#夏季饮茶，解渴生津，同时又具有提神解乏、散热消暑等的作用。因此，尽管夏季烈日炎炎，却依然阻挡不了喝茶人饮一杯温热熟普的强烈冲动。但问题来了，值此夏日，究竟应该怎样饮熟茶才能避免喝茶上火呢？接下来我就结合自己的个人饮茶经验来给茶友们支支招。1. 熟茶清饮对于嗜茶的老饕来说，喝一杯熟茶最好的方式莫过于清饮，一杯清清爽爽的熟茶下肚，喝的是熟...
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茶常常被人们视为清心寡欲的象征，根据人体状况选择不同的茶。那么男人喝什么茶补肾呢?小编为各位小伙伴带来了薏苡仁茶、虾米茶、杜仲茶三款男士补肾养生茶！让男士轻轻松松喝掉肾虚!男生补肾养生茶1.薏苡仁茶。功效：中医认为薏苡仁性甘性轻，性微寒，入脾、胃、肺经，具有利尿祛湿、健脾止泻、清热解毒的作用，对平衡血压血脂也有好处。现代药理研究证明，薏苡仁具有防癌作用。其抗癌活性成分有薏苡仁脂、薏苡仁内酯等。，能...
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在怀孕的时候通常很多人都没有什么胃口，但是又不能不吃饭，而且还要多吃些有营养的食物才能使自己和体内的宝宝体质都好，这种时候就需要一些好消化又滋养的粥来调理一下胃肠道了，那么就盘点下适合孕妇吃的6种营养粥有哪些吧?一、盘点6种适合孕妇吃的营养粥1、八宝粥八宝粥是一种味道比较偏甜的粥品，它的原料是核桃仁、大米、蜜枣、桃脯、山楂糕、糖莲子、杏脯、冬瓜条，就是将这些原料一起放在锅里炖煮就行了，很简单快捷的...
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很多女人都有气血不足的时候！那么今天小编就为大家带来了气血不足最有效的三个妙招以及五种补气血的食物！感兴趣的小伙伴快来阅读文章内容吧！一、气血不足最有效的三个妙招1、女性气血不足怎么调养眨眼眨眼次数的多少，直接影响到我们女性朋友身体内部的气血。为了加速自己身体内部血液循环的速度，我们已经患了眼科疾病的女性，就应该要多在空闲的时间段里眨眼，让自己的眼睛得到休息，达到补气血的效果。2、女性气血不足怎么...
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中医认为，药食同源、姹紫嫣红、五彩缤纷的花，对女人具有调经止痛、益气补血、养颜美容、抗衰防老、养阴清热、活血化瘀等方面的诸多作用，女人可以根据自己不同体质和症状，针对性地选择食用不同的花来调养身体，女人只有具备健康的体魄，才能拥有迷人的魅力。玫瑰花【性味】性温，味甘、微苦。【功用】理气疏肝，活血化瘀，散结消痈，解郁安神。菊花【性味】性凉，味甘、苦。【功用】疏风清热，明目解毒，解毒消肿，润肤除皱。茉...
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茶叶的作用很多，因此女人也开始喝茶养生，女人天生就是爱美的，喝茶有益身心健康，所以大多数女人都会在家里或者办公室备些茶叶。而对于女人来说，红茶是最适宜不过的了，那么，女人喝红茶的作用都有哪些？女性经常喝红茶的作用1、女人常喝红茶可防治骨质疏松每天喝上一小杯红茶对于防治女性朋友常见的骨质疏松有不少帮助，这是因为红茶里的多酚类物质可以抑制破坏骨细胞物质的活力，如果在红茶里加入柠檬，那就可以使骨骼更为强...
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薏米黄芪水的好处，能够补血补气/利湿健脾的作用是大家最关心的话题，下面普茶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下薏米黄芪水的好处是能够补血补气，除湿效果明显，具有利湿健脾、消水利肿的功效。黄芩和薏米是十分有利健康的药品，两者搭配效果更佳，帮助治疗骨质疏松，防治慢性鼻炎等很有效果。薏米黄芪水的好处薏米黄芪水的好处，黄芪能够促进新陈代谢，抗疲劳和调节自身免疫力。此外黄芪泡水喝还有增强体质的作用，经常饮用...
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