经常喝茶的朋友们不难发现，茶具用久了，表面总会有一层茶垢。

传言，用积有茶垢的茶具泡茶会更有味儿，但也有传言说，茶垢致癌，民间有“喝茶不洗杯，阎王把命催”的说法。

那么，事实究竟如何？茶垢是怎么形成的，对身体真的有害吗......今天，让我们来一一解答。

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茶垢的形成和主要成分

据研究，没有喝完或放得时间较长的茶水暴露在空气中，茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素就会发生氧化，形成茶垢，附着在杯子内壁。

茶垢的主要成分是茶多酚，少量金属离子参与了茶垢的形成。不同类型的茶形成的茶垢成分基本相似。

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茶垢对健康有影响吗？

茶汤放久了，尤其是隔夜茶，表面常常有一层带有金属光泽的“油膜”，让人误以为其中有某种重金属。

其实，重金属不存在，这层膜的成分和杯壁上的茶垢并无差异。

元素分析显示，茶垢的绝大部分成分是碳、氧元素，也有少量钾、钙、镁、铝、锌、硒等元素。铅、砷、汞、镉等重金属污染物并不是茶垢的主要金属元素。

虽然茶垢中含有少量重金属，但含量甚微，并不会对人体造成伤害，致癌就更不可能，所以喝茶的时候不用担心。

尽管茶垢并不影响喝茶，也不会对健康产生危害，但长时间不清洗茶垢，会让杯子看起来很脏，时间长了，还容易滋生细菌。

为了让茶具看起来干净卫生，不妨经常给茶具“洗洗澡”，搓掉那一层“泥”，让它们焕然一新。

那么怎么清洗茶垢最轻松有效呢？不妨试试下面这几个方法。

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怎样预防和轻松除茶垢？

1. 喝完茶及时清洗是减少茶垢沉淀最有效的方法。

2. 减少空气接触，可减少茶垢生成量，所以喝完茶记得盖上杯盖。

3. 对已经生成的茶垢，可用手指蘸取食盐之后，均匀地擦在茶渍位置，揉擦即可去除茶渍。

4. 茶垢沉积已久不好清洗，可用米醋或苏打水将杯子浸泡24小时，再用刷子刷洗干净。

结语：清除茶垢，焕然一新。快看看你手中的茶杯有多少茶垢了，有多久没清洗了？

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