洛神柠檬茶是一道饮品,主要制作材料有洛神花、柠檬和蜂蜜。洛神柠檬茶是一道比较受欢迎的饮品,主要原因在于它的制作方法简单,同时效果也很好。
一、做法
【材料】
1:柠檬(最好用新鲜的,偶用的素干的,干的一般在花草茶店或超市都可以买到)。
2:洛神(又称玫瑰茄,这个也最好用新鲜的,但鲜的很难买到,干的也一般在花草茶店或超市都有卖)。
3:蜂蜜 (前面的两样材料都好酸,所以要加点甜的调下味)。
【制作步骤】
1:把柠檬和洛神放到锅里煮,用大火烧开(因为都是干货,而且不煮的话洛神的味道出不来)。
2:烧开以后用小火继续煮。
3:先在杯子里加蜜糖(其实放蜂蜜的时间没有什么限制,但是先放会比较好。建议用瓷杯或玻璃杯)。
二、功效与作用
洛神花也叫玫瑰茄,具有排毒养颜,预防辐射,开胃健脾,软化血管,消除体内垃圾,排出毒素,洛神花泡水后是和红酒一样的颜色,具有茶中皇后的美称,所以完全可以和蜂蜜柠檬茶一起喝,营养互补,促进排毒,养颜,美体瘦身的双重功效!
洛神柠檬茶制作简单,所以喜欢的人士可以每天喝一些。