黄芪是百姓经常食用的纯天然补品,清朝绣宫内称其为“补气诸药之最”,以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。
民间也流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用,一起来看看它的功效吧!
一、健脾益肺
经常加班熬夜之人往往会出现脾性衰弱的情形,多由思虑过重或委靡过度引起;而肺本身就是主气的,肺气衰弱,定然使全身全力。
二、治自汗
跟盗汗比,自汗往往产生在白昼。它跟一样平常的流汗不合,这跟炎热、举动都无关,只是自发地出汗,这显然是一种虚汗。而喝黄芪水可以收敛病态的出汗。
三、消肿
长时辰坐着的人,很随意出现下半身水肿的情形,不妨日常平常喝点黄芪水,可以起到利尿消肿的作用。
四、护心
黄芪可以添加心脏的缩短功能,还有加强心肌抗病毒的浸染,对付防备心脏疾病有着积极的意义。
五、调治血糖
黄芪具有调治血糖的功效,既可以拦阻葡萄糖添加引起的血糖升高,又可以按捺肾上腺素引起的血糖升高。
黄芪泡茶很简单,一次5到10克左右即可,开水泡10到20分钟就可以代茶饮用,可反复冲泡。
【注意】肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者、肺结核患者、经期女性、感冒发热患者、孕妇忌饮。