昼晷已云极

宵漏自此长

万物极盛

绿茵渐浓

日长之至

日影短至

故曰夏至

赤日炎炎

焦金流石

属于盛夏的璀璨

正华丽绽放

观叶，碧玉凝珠

遇花，开合舒卷

品香，氤氲醉人

原是酷暑夏日

回眸间

与一缕清风相逢

激荡起内心的涟漪

心自涌起的

是夏的盛鸣

一季至美，美在一刻

那瞬间，世界在眼中沉沦

夏梦之途五彩斑斓

不经意间

便与夏满怀而拥

生命的精彩

在于永不停歇地遇见

愿你在温润的岁月里

热烈如光

灿烂如夏

【二】

夏至过后，很快就要进入“三伏天”，这是一年中最炎热的时候，高温、闷热、潮湿，需要注意避暑，休养身心。在夏天，饮岩茶能有助于养生。

《本草纲目补遗》载：“诸茶皆性寒，胃弱食之多停饮，惟武夷岩茶性温不伤胃”，多饮武夷岩茶可起到开胃健脾、促进消化、增进食欲的养生作用。

炎炎夏季人们都贪凉，长时间待在办公室、商场、居室等开着空调的地方，不少人因不适应室内温差患上感冒，有人肩膀和腰背易遭受湿寒侵袭，引发关节疼痛、肩周炎等疾患，或者胳膊腿感到不舒服。

在炎热的气温下喝些武夷岩茶能起到排汗、降温、提神的作用，对祛暑解表大有裨益。

这个夏天，不妨也给自己冲泡一杯岩茶吧。

（温馨提示：宜饮隔年岩茶或陈茶）

希望茶人陈馨的文章可以让你更好的了解中国茶。

欢迎各位朋友点赞关注，提出不同建议在评论区里进行讨论。

本文由茶人陈馨原创撰写，想要了解更多精彩茶叶知识，快来关注茶人陈馨。感谢阅读。