■ 文｜小普 图片来源于网络

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喝普洱茶的好处，我们听得太多了，可你知道冬季喝普洱有什么好处么？你知道它在冬天能玩出什么花样吗？你在冬季喝过这样的普洱茶么？赶紧来看看。

某年冬天，去朋友家做客，刚进门，便闻到浓郁的茶香，这种茶香和以往的不同，心里嘀咕着“这是什么茶，这个香气太不纯正了吧”，走进一看，原来是枸杞、红枣、菊花、茶一起煮。

普洱茶还能这样喝？心里不由的疑问了。

谁知，喝一杯下肚，身体马上就暖起来了。

冬天，喝热茶可以暖胃、防感冒，可以有效补充人体所需水分，促进人体内循环，促进新陈代谢。

生茶消脂，助消化

自古就有喝普洱茶助消化的说法，特别适合冬季喝，尤其是摄入大量肉类后，喝几杯生普，胃很快就不撑了。普洱生茶消脂、助消化、高血糖、缓解高血压，不过脾胃虚寒的人不适合过多饮用。

熟茶暖胃、去腻

普洱熟茶经过渥堆发酵，含有丰富有益菌群，在进入人体后不会对胃产生刺激作为，而且能够在胃的表层形成附着膜保护胃。普洱熟茶醇香润滑，能够聚集体内阳气，帮助人体增强对寒冷气候的适应能力，特别适合胃寒体虚的人饮用。

冬天的普洱茶，花样百搭

加入以下这几种东西，让您冬季养生更美好。

1、玫瑰普洱茶

《本草正文》中道：“玫瑰花，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，疏气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最驯良，芳香诸品，殆无其匹。”

用几颗玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用，芳香怡人，对疏解胸闷、缓解紧张有不错的效果。

2、菊茶普洱茶

菊花清热解毒，能平肝明目降火，普洱茶性温和，两者同时饮用，不仅不会失去菊花与普洱原本的功效，而且别有一番滋味。1+1＞2，菊花和普洱茶的结合，让性能调和功效倍增。

值得一提的是：菊花普洱茶非常适合热性体质的茶人朋友!

3、枸杞普洱茶

枸杞清肝明目，普洱有抗辐射的功效，在泡普洱茶时，加一些枸杞，效果更佳。枸杞普洱适合学生、白领以及长期面对电脑的朋友们。

4、蜂蜜普洱茶

蜂蜜普洱茶特别适合女性朋友，长期饮用，不仅可以预防冬季感冒，还能拥有嫩白光滑的皮肤。

5、银耳普洱茶

银耳是上等的滋补佳品，历代皇家贵族均把银耳看作延年益寿之品。常饮此茶，可润肺滋阴，恰恰能化解冬天带来的干燥阴凉。

6、陈皮普洱

钟南山院士说过，陈皮只所以受老百姓喜欢，是因为其能化痰对肺部有一定的养护作用。陈皮普洱，最好选用陈年陈皮和陈年普洱，共同冲泡，效果更佳。