随着人们对茶的喜爱度增加,喝茶早已不再是男人的专利,它慢慢也成了女性朋友手上的必备饮料之一。可是,有一些女性朋友担心喝茶会影响身体健康,可是到底喝茶对女性好不好呢?医学专家表示,正确的喝茶只会对女性有好处,是没有坏处的。但是,女性饮茶 还是有一定的讲究,有一些特殊的时期是不能饮茶的,如果那些时期饮茶,则会影响到人体健康。所以,女性饮茶一定要科学。
女性在月经期是不建议饮茶的,因为女性在生理期的时候,身体已经消耗掉了大量的铁元素,这个时期应该要多补补蔬菜水果等含铁元素高的食物,如果女性在这个时期饮茶,就可能会导致肠道内的食物与铁元素产生沉淀,这样就在一定程度上阻碍了人体对食物的吸收,长久以来是对身体没有好处的。
女性在怀孕期间也是不建议饮茶的。其实,茶叶中含有不少的刺激性元素,这些元素有一些是对人体有益的,但女性一旦怀了宝宝,茶中的某些元素则有可能会影响到胎儿的正常发育。所以,女性一旦怀上了宝宝,就避免喝茶,也是对腹中宝宝最好的保护。
如果女性到了更年期,也不建议大量喝茶。众所周知,上了更年期的女性脾气会差一些,并且白天黑夜的睡不好。如果在这个时期饮茶,只会加重这种症状,所以更年期女性也是不建议喝茶的。