高温又双叒叕要来了,这份从身到心的抗“热”指南还得继续收好哦

作者:鼎白茶业 时间:2022-08-13 阅读:840

《黄帝内经·素问·四气调神大论》记载:“夏三月,此谓蕃秀;天地气交,万物华实”。夏三月是指从立夏到立秋前这段时间。此时,天地之气相交,植物生长茂盛,日照更长,气温更高,人体的机能也随之悄悄发生变化。


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鼎白最美有机茶园(观茶面海)


相对人体脏腑来说,此时肝气渐弱,心气渐强,心火旺、心烦气躁、烦闷难当。加之苦夏带来的嘴里寡淡、胃口不佳,好重辣重盐的饮食:小龙虾、烧烤、火锅,再来杯冰饮,这样的饮食习惯难免三天两头就要上“火”。


此时,推荐你喝白茶,


不仅可以安神驱躁、调养心神,对降火也有奇效。


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阳光是最温和的“火”


明代田艺蘅《煮泉小品》中云:“茶者以火作者为次,生晒者为上,亦近自然,且断烟火气耳”。白茶制作工艺是六大茶类中最自然的,其不炒不揉,主要工序是萎凋和干燥,温和的阳光像一双温柔的手,只带去水分,很大程度上保留了茶叶中的营养成分,使之性凉而不寒,滋味清淡甘甜。这是白茶不同于其他茶类的地方,也是为什么夏季饮用白茶好的原因。


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鼎白“白茶晒场”——福鼎白茶传统工艺代表地


福鼎白茶,降“火”功效大


福鼎民间流传着谚语:“福鼎白茶,一年茶、三年药、七年宝”,尧帝时就流传着太姥娘娘用白茶治小儿麻疹的传说。民国时期福鼎名士卓剑舟在《太姥山全志》中对白毫银针有经典的论述:“功同犀角,为麻疹圣药。”福鼎茶农常用陈年老白茶治疗咽喉肿痛、牙痛、水土不服、无名发烧、疑难杂症等,见效神速。


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据科学证明,白茶所含有大量的氨基酸、茶多酚、儿茶素以及黄酮类物质,令其在清热润肺、平肝益血、消炎解毒、肝火过旺方面,具有独特的灵妙养生之用。


白茶在舒滞避暑方面,也绝不含糊,夏天经常喝白茶的人,很少中暑。专家建议宜常饮不宜间断,这样白茶的防暑降温效果可达到最好。


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皮肤晒伤会有发炎的症状,白茶中的多酚类物质可以缓解发炎症状,另外白茶当中的茶多酚物质还有很强的美白功效。常用白茶水洗脸能清除面部油腻,收敛毛孔,有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用,还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤,福鼎白茶是天然的“防晒霜”。南方气候多湿,夏天若出湿疹,一般也都会用白茶半饮半涂,据说效果也是立竿见影。


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灵动美好、柔情似水的茶姑娘们


白茶润身更润心


浅夏,清蒙细雨


一半细腻一半温柔一半缠绵


冲刷空中的尘埃


掩去都市的喧闹


此时,一杯清新白茶


感受从舌尖漫开的丝丝清爽


汤色碧波摇曳、晶莹透亮


淡淡的鲜化为甘甜,生津明显


每遇水如湖面微风中悠然而过的荷叶


慢慢抿入喉间


一股清凉透彻心底


绵软酣畅的茶气温圆地遍布全身


几上一杯清茶,翻翻案上读物


微风徐来,不觉夏日


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