预防醉茶的方法
一、不要空腹喝茶
人处于空腹的时候血糖本来就不高,这个时候饮茶会让血糖快速降低产生低血糖症状,也就是我们通常说的醉茶。
二、饮茶一定要搭配茶点
很多茶友饮茶没有搭配茶点的习惯,认为“专业”人士喝茶不需要吃茶点,其实这个观点是不正确的。因为一旦产生低血糖症状,是没有办法继续饮茶的,更不要说品鉴茶了。
三、不要连续喝不同的茶
很多茶友为了表示自己很能喝茶,每天都喝各种各样的茶,而且中间没有间隔,连续喝几个小时。其实这是非常不科学的饮茶方式,是很容易醉茶的,长期醉茶反复醉茶对身体是很不好的。