不同群体的男人适合喝什么茶？

喝茶的选择主要是根据饮食习惯和个人的体质共同决定的。不同的人适合不同的茶，可以根据自己的情况来选择。

1.经常爱喝酒的人

应该多喝绿茶、白茶、黄茶

在日常的生活中多多饮用，可以保护肝脏，解去身体的毒素。

不同群体男人适合喝什么茶？ 喝茶的选择主要是根据饮食习惯和个人的体质共同决定的。根据自己的情况来选择。

2.眼爱熬夜的人

现代生活中，很多人为了生活或是学业要奋斗，导致熬夜也是司空见惯的问题。

喝茶时可以选择绿茶、黑茶、青茶

可以提神醒脑，缓解大脑疲劳，释放压力

3.爱抽烟的人

多喝绿茶、白茶这些抗氧化较强的茶，

同时这些茶叶具有润肺解毒的功效，在一定程度上可以抵消一部分吸烟带来的坏处。不过为了自己和家里的身体健康最好少抽烟哦!!。

4.压力太大

现在的人面临各种各样的压力，人会变得焦虑和憔

适合喝一些绿茶和花茶(菊花茶、枸杞红枣茶)，这些茶可以清心缓解人们的焦虑，同时可以提高身体高身体的元气。

5.肥胖的人

肥胖会影响人的身体健康

可以喝红茶和生普这些发酵茶，可以化解油腻，促进肠胃的蠕动加快新陈代谢。

6.高血脂的人

血脂高多指高脂血症，是因血脂过于黏稠引发的疾病。多因年龄增长、长期吃高脂肪和高热量食物所致。绿茶有茶多酚可抑制人体脂肪代谢，普洱和乌龙茶可以促进脂肪分解。

以上都是不太健康的生活方式导致的现象

像是，为了改善亚健康环境，多多喝茶多多运动。