茶的养生作用一直为茶友们津津乐道，但其独特的加工工艺造成了它独特的味道、形态和物质构成。

这就使茶容易和一些食物产生冲突，发生化学反应，产生有害物质，同时对人体健康造成损害。那么，茶的这些“死对头”都有谁呢？

1 酒后喝茶好，利肝还醒酒？

我们一直被一句话迷惑着：“酒后喝茶好，利肝还醒酒”，真正喝高过的朋友大概最能最能体会到这句话错得有多彻底。

喝多了再喝茶，人会更难受，冒虚汗不说，胃里更是翻江倒海，饮完酒后喝茶是十分不明智的，加大心脏负荷很容易造成酒后事故。喝醉了来杯热牛奶睡一觉，第二天吃完早饭以后再喝熟茶，对受损的肠胃才有帮助。

2 高蛋白食物（牛肉、牛奶、鸡蛋）

一般来说，吃了高蛋白食物如牛肉、牛奶、鸡蛋等，3小时之内不要喝茶比较好。

茶中的酸性物质和蛋白质糅合在一起，会减少肠道的蠕动，使肠道里水分减少，影响消化系统，造成便秘。

3 药物

无论中药还是西药，和茶似乎天生就是相克的，茶中的物质易与药物中所含的元素发生化学反应而产生沉淀，影响药效，所以吃药期间禁止喝茶，特别的茶气很足的普洱茶等。

4 动物肝脏

动物的肝脏多有造血功能，所以其中含有大量对人体有益的铁元素。

如果吃肝脏时喝茶，会大大减少人体对铁元素的吸收，等过三五个钟头再来喝却是极好的，能有效降低胆固醇，防止三高。

5 芹菜木耳等降脂蔬菜

普洱茶降脂，你再和这些寡淡到不行的蔬菜一起吃，身体里没点油水，很容易贫血、低血压，比起高血压，低血压的危害也不小，容易造成人体抵抗力下降，浑身无力，易受感冒等病毒的侵蚀，所以要注意食物间的平衡。

万物相生相克，无上则无下，无低则无高，中国人讲究看五行，饮食上也有这个讲究。

最典型的例子就是我们常说的“下酒菜”。不知大家可否仔细观察过下酒菜一般有些什么？都是些油煎的坚果、花生米之类的，为什么要用这些上火的吃食来作为下酒菜呢？因为酒是极寒之物，要以热攻寒！