茶叶中富含茶多酚、磷儿茶素、维生素Ｅ、黄酮类等物质，经常喝茶有益健康。

我始终认为，无论做什么事，想要有一番成就，就必须足够痴迷。所谓不成魔不成活，足够痴迷、甚至痴迷成魔，才能把这件事、做到最为深入的了解，才能有一番突出作为。有时候，品茶也是如此。曾经有一个故事，讲的是一位富翁，平生极好品茶；自觉在茶道上，绝无人能够超过自己。一日，有一名乞丐乞讨到他家门口，不讨饭菜只讨要一杯茶；富翁遂将刚刚冲泡的一杯茶递过去，乞丐喝后道，这茶尚可，但泡茶的茶壶成色太新，苦了茶的味道。

富翁惊讶，泡茶的茶壶的确是新的，这乞丐不看茶壶只品茶香，就将一切品得清清楚楚。富翁然后请乞丐进屋细谈，这才得知、这位乞丐原本也算家境殷实，只因过于爱好吃茶，将家产喝得干干净净，只能讨饭度日，富翁叹服。乞丐在怀中、摸出一个古香古色的茶壶，说道这是他唯一所剩之物；当场用这茶壶泡茶，泡出的茶、味道竟然香绝。饮茶文化分享尽在普茶网，富翁要高价买下，乞丐不肯，最终约定每日里都来富翁府上，用这茶壶泡茶，共同品用。能够因为爱茶、而将整个家产喝光，若当真有这样的人，那就真的称得上、是一位茶痴了。故事或是夸张，不过要成为茶道高手，的确少不了大量经验的积累，多品味、多揣度，才得茶中三味。