虽然说普洱茶是很多人都非常喜欢喝的一种茶了，但是人们对于这种茶却是不怎么的了解，普洱茶是一种非常不错的减肥的茶，能够很好的减少我们腹部脂肪的堆积，而且是不会反弹的，能够很好的促进身体酸碱的平衡，今天我们就一起来跟着普茶网来了解了解普洱茶怎么喝吧。
普洱茶怎么喝
1、普洱茶的喝法是包括选茶、备具、择水、投茶、喝法5个环节。我们在喝普洱茶的时候最好是选择用景德镇等地生产的专用的薄胎瓷器皿，因为陶瓷器皿泡茶是不容易走味，而且是能够很好的保持普洱茶的香气和滋味。
2、我们首先就是要准备紫砂壶、盖碗、公道杯、滤网和滤网座、几个小瓷碗、接水盘。
3、在用水上，原则上是要选用软水，纯净水和矿泉水就可以了，当然对于我们可以饮用的自来水也是可以 的，如果是山泉水就是会更好了，水温对于茶汤的香气和滋味都是有非常大的影响的，我们在泡普洱茶的时候一定是要用100℃的完全沸水进行冲泡，这样才是能够泡出普洱茶的香。
4、我们先用沸水将茶具冲洗一遍，然后就是用小刀取一块普洱茶放入到我们杯子中里面，放入茶壶或者盖碗里面，然后就是用刚烧开的水进行冲泡，几分钟后把水沥干了，然后再倒入开水进行冲泡，过几分钟沥干了，这就是我们所说的醒茶了，然后就是倒入开水，基本上就是可以喝了。
普洱茶通常来说都是用功夫茶的泡法来喝 ，这样是可以使得茶更加的纯正，一定是要进行温茶，第一次第一次冲下沸水之后就是立即倒出来，温茶可以进行1～2次，一定是要注意速度要快，这样是可以避免影响到茶汤到滋味。我们在正式喝普洱茶的时候，1分钟左右就是可以将茶汤倒入到杯子里面了，茶底继续喝，随着我们喝的次数增加，喝的时候是可以慢慢的进行延长的，冲1分钟左右的时间逐渐增加的数分钟，这样泡出的茶汤是会更加的均匀一些，我们喝普洱茶，想要充分的品尝到普洱茶的特点，就是需要正确的喝普洱茶的方法了。
通过这个方法，我们就是可以将一杯醇香的普洱茶很好的喝入到醉里面了，但是大家一定是要注意，我们在享用的时候不要忘了杯子里面的茶叶，，一定是不要将普洱茶茶叶倒掉了，因为普洱茶再喝完第一道的时候，是可以再次倒入水，盖上盖子，静置一会，这样第二杯就是泡好了，而且第二泡和第三泡是可混着一起喝的，这样是可以综合茶性，避免茶过于浓。等到第四次之后，每次增加一泡就是要增加15秒，以此类推，我们在饭后半个小时就是可以饮用普洱茶了。
普洱茶怎么喝减肥
1、冰镇普洱：我们将普洱生茶泡好之后，就是冷却，然后放入到冰箱里面，然后就是再过一段时间拿出来进行饮用，这样口感就是会感觉到非常好，不仅是可以解渴，而且可以帮助很好的提神醒脑，在夏季出门的时候大家是可以带上一些。
2、蜂蜜普洱：我们将普洱生茶泡好之后，稍微进行冷却，大概五六十度的时候，就是再将蜂蜜放入里面就可以了，这种茶喝起来是非常的有口感，虽然说有一些甜，但是不会有腻的感觉，我们将普洱和蜂蜜一起搭配也是可以很好的帮助清肠排毒，如果是长期的喝这种茶对于感冒也是起到很好的预防的作用。
普洱生茶和熟茶的区别
1、口感
普洱生茶的口感是比较的强烈，刺激性是比较高，如果是经过高温，茶汤是非常的清香，普洱熟茶浓稠水甜，几乎是不苦涩的，而且很耐泡。
2、茶饼的颜色与香气
普洱生茶的茶饼的颜色是以青绿和墨绿色为主的，而且部分是会变为黄红色，通常新制作的茶饼的味道是不明显的，但是如果烘干了就是会有比较明显的香甜味了。
普洱熟茶的茶饼颜色是黑色或者红褐色，有些茶叶是暗金黄色，是会有浓浓的渥堆味，就是类似于霉味，发酵之后是会有类似龙眼的味道。
3、汤色
普洱生茶的茶汤颜色是以黄绿和青绿为主，而普洱熟茶则是多为深红色，发酵度重就是变成黑色了。
我们如果是想要减肥瘦身的话，就是可以在平时经常饮用一些普洱茶，而且有不错的美容的功效。普洱茶是有生和熟之分，而且这两种都是有减肥的效果，生熟普洱减肥的效果也是不一样的，所以大家就是不妨在生活中坚持饮用，就是会有不错的效果。
