乌龙茶是我国传统六大茶类其中之一，除了直接清饮之外，随着人们口味的发展，衍生出一种搭配水蜜桃的饮用方法，这一饮用方式是蜜桃乌龙茶，不过这一饮品不能多喝，那么你知道蜜桃乌龙茶的危害是什么吗?下面就让小编给大家详细介绍一下吧。

蜜桃乌龙茶的危害

1. 刺激性过强

蜜桃乌龙茶是一种调制而来的茶饮种类，主要以乌龙茶搭配水蜜桃果干制成的茶叶，冲泡后既有水蜜桃的香味，也有茶叶浓厚的口感，只是蜜桃乌龙茶的茶性寒凉，茶汤的刺激性较强，不适合脾胃虚寒的人群饮用，以免加重胃肠道疾病。

2. 加重便秘

蜜桃乌龙茶冲泡后，茶汤中含有大量鞣酸类的物质，虽说这一物质随茶汤进入体内时，有收敛肠道止泻的作用，但如果体内长期摄入过量鞣酸时，会导致原本健康的人出现便秘的问题，严重时甚至会导致肠内出血。

3. 缺少钙质

蜜桃乌龙茶其实并不是纯粹的茶叶，虽然口感滋味比较新颖特殊，但是长期饮用会抑制人体内部对钙元素的吸收，长时间缺钙最容易出现的情况就是骨质疏松，尤其在中老年人人群中格外显著，因此可以偶尔冲泡，最好不要长期饮用。

4. 易贫血

蜜桃乌龙茶中的鞣酸除了会收敛肠道之外，进入体内会和铁元素中的铁离子发生反应，形成一种人体难以吸收的蛋白质，同时人体不能正常吸收铁离子，对正常的造血有一定的影响，对于原本就贫血的人群来说，极为严重。

5. 经期不适

蜜桃乌龙茶凭借独特的口感赢得许多女性朋友的喜爱，但是生理期这一特殊的时期最好不要饮用，蜜桃乌龙茶的茶汤中刺激性成分过多，会导致女性出现大量缺血，严重时会引起经期内不适感，经血量增大，很有可能出现经期延长的情况。