发酵过后的小叶苦丁茶适量饮用后，对人体是有一定保健功效的，可以起到调整和改善身体功能的作用。但是不建议大量饮用，以免对身体带来可能的危害。网上有说法称余庆小叶苦丁茶有致癌的副作用，这是真的吗？下面普茶网就来说一说余庆发酵小叶苦丁危害。

一、苦丁茶的益处

1、苦丁茶具备散风寒风热、清头目、除渴不欲的功效。

2、苦丁茶外形绿润匀称，汤色清绿光亮，口味有点苦爽滑，回甜长期，饮后心旷神怡，消乏止渴。

3、苦丁茶不会致癌，苦丁茶不但含有身体必不可少的多种多样碳水化合物、维他命及锌、锰、铷等营养元素，还具备降低血脂、提升冠脉血容量、改进心脏血供、抗主动脉粥样硬化等功效。

二、苦丁茶的危害

1、加重肠道疾病症状。患有肠道疾病的人，多为脾胃虚寒的患者，如果肠道应经出现了不适，继续饮用寒性的小叶苦丁茶，会导致疾病病情加重。

2、加重风寒病情。感染风寒后，身体处于寒湿冷气较多的状态，应该多食用一些温补的食物来驱寒，如果大量饮用发酵小叶苦丁茶，会加重风寒的症状，阻止寒湿气排出体外，加重风寒的病情。

3、影响正常生理期。发酵的小叶苦丁茶属于寒性饮品，女性大量饮用后，很容易导致出现气血不畅的情况，而且处在生理期的女性需要大量排除体内淤血，大量饮茶后会影响经血的排出，引发痛经的症状，严重的还会导致月经紊乱。

三、苦丁茶的搭配

1、小青柑、绿茶。苦丁茶寒凉极重，食用时可配搭上小青柑、绿茶食用，选用1：9的方法，那样既不看起来苦丁茶味道不好，又可以喝出其他荼叶的味儿。

2、纯蜂蜜。苦丁茶具备健康保健和消炎功效，并与口腔唾沫产生化学反应，滋养口腔，造成清爽觉得，进而做到止疼实际效果。纯蜂蜜有不错的抑菌消炎、收敛性祛毒、祛淤止疼之作用。二者相互配合在一起，对急(慢)性扁桃体炎实际效果不错。