建盏是一种同时具备艺术价值和实用价值的好茶具，颜色美观鲜艳，茶盏在手中的触感也非常温润，用建盏喝茶带来的感受和普通茶杯不同，那么建盏喝茶的好处是什么呢?让小编为大家一一解答吧。

建盏喝茶的好处

1. 提升口感

建盏是从古代流传至今的茶具，使用建盏饮用茶汤时，建盏胎釉中的二氧化硅、三氧化二铝以及三氧化二铁等元素会发挥自己的作用，对水质有一定的清洁效果，而且能灭杀茶汤中的细菌，提升饮用期间的茶汤口感。

2. 提升体质

建盏作为一种特殊的茶具，釉中的含铁量高，在使用建盏饮用茶的过期间，能最大限度的释放二价铁离子，从而吸附水中的氯离子，让茶汤中的营养成分更加容易被人体吸收，而且根据调查研究得知铁元素是人体不可缺少的元素，长期用建盏喝茶能让体质变得健康。

3. 消除疲惫

建盏是所有杯盏类的茶具中，造型和颜色都非常特殊的一种，在感到精神疲惫的情况下用建盏饮茶会让整个人感到非常放松，不论是茶汤的香气还是口感滋味，甚至是触摸到的建盏手感都能安抚紧绷的神经和疲惫的情绪。

4. 增添乐趣

建盏不仅是家庭中常见的茶具，也是茶馆里用来布置茶席和构图的摆件，若是在饮茶时打造出最舒适、最美观的茶室，生活美感会越来越好，而且人们能在摆放搭配的过程中体会不一样的生活乐趣。

5. 抗氧化能力

用建盏饮茶还有一个好处是抗氧化能力，建盏的抗氧化性较强，用来饮用茶汤时，能改善茶汤中的物质，以300毫升内容量的建盏为例，其抗氧化的能力等同于一瓶半红葡萄酒，也能等同于四个苹果或是七杯鲜橙汁。