岳西翠尖的功效作用、饮用禁忌!

作者:阿斌 时间:2023-02-04 阅读:554
岳西翠尖的功效作用、饮用禁忌!

岳西翠尖,产自于大别山腹地,是一款典型的高山云雾茶,加工制作工艺方面是没有经过相关的发酵的,属于我国六大茶类中的绿茶。长期饮用岳西翠尖,可以充分吸收里面的营养,可以促进身体健康,主要饮用功效有清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等。下面一起来看看,关于岳西翠尖的功效作用,饮用禁忌。


岳西翠尖的功效作用、饮用禁忌!


岳西翠尖的功效作用

1、提神醒脑


岳西翠尖含的咖啡碱成分可以促进我们大脑中枢神经兴奋,可以增强大脑皮层的兴奋度,起到弹性势能,增强思维,清心的效果;所以大家可以再精神困顿、身体疲乏的时候喝一些茅山青峰茶。


2、抗衰老


常喝一些绿茶是可以有助于延缓衰老的,因为茶多酚有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂,并且效果是相当好的。实验研究表明,茶多酚的抗衰老成分甚至比维生素E的要强10倍以上。


3、缓解疲劳


岳西翠尖含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。茅山青峰中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。


4、美容护肤


岳西翠尖内含的茶多酚含量是相当丰富的,这些茶多酚是水溶性物质,用来洗脸是可以清除面部肌肤油腻的,还可收敛毛孔,有消炎杀菌的好处,还可以减少日光紫外线对肌肤的辐射伤害。


5、护齿明目


岳西翠尖的氟量是比较高的,这些物质是水溶性物质,大部分在冲泡后都是可以溶于水的,所以我们日常生活中,每天坚持饮用适当的茅山青峰茶,是可以减少龋齿的产生的,还可以达到护齿、坚齿的好处;并且茅山青峰内含的维生素C成分,还可以减少眼疾的发生,对护眼明目均有积极的作用。


6、利尿解乏


常喝些岳西翠尖是可以达到利尿解乏的效果的,主要是因为里面所含的咖啡因可以刺激肾脏,可以促使尿液的排泄,提高肾脏的率出率,可以减少有害物质在肾脏中的停留时间;还可以促进尿液中乳酸的排泄,从而达到解乏的效果。7、降脂


岳西翠尖是一款绿茶,内含的茶多酚、茶碱、鞣酸物质是比较丰富的,这些物质可以促进我们的消化,可以分解我们身体脂肪,还可以有效的排泄出身体外;并且所含丰富的儿茶素成分,也是可以有助于减少腹部脂肪堆积的。《岳西翠尖的饮用禁忌


1、忌喝头遍茶


因为茶叶在栽培、加工过程中,会受到农药、灰尘等有害物质的残留,所以第一遍的话,最好是做洗茶之用。


2、忌空腹喝茶


切忌不要在空腹的状态下喝茶,否则是很容易稀释胃酸,降低消化功能,还会导致茶叶中的不良成分进入血液内,引发心慌、头晕等现象发生。


3、忌喝新茶


因为新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。


4、忌用茶服药


切忌不要用茶水去服药,因为茶叶中的鞣酸物质回和药物中的成分产生化学反应,从而降低了药效,所以两者服用时间,最好是间隔1小时以上。


5、胃寒之人忌喝绿茶


因为本身绿茶就属于是寒性茶,如果胃寒之人再去饮用的话,那么无疑会对胃病造成一个刺激,从而加重胃寒的现象,所以胃寒的人切忌不要喝绿茶茶。


以上就是关于岳西翠尖的功效作用、饮用禁忌介绍了。合理健康饮用,保存良好的喝茶习惯的话,那么这样是可以促进身体健康的哦。


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