蒲公英茶富含蒲公英素、维生素、黄酮类物质，蒲公英茶泡水喝有提神醒脑，缓解困乏的功效，可补充身体所需水分，有缓解口臭，清新口气，帮助消化的功效；正常饮用，有缓解视觉疲劳，抗氧化，提神醒脑的作用。

蒲公英茶泡水喝的功效与作用：

1.清热解毒

蒲公英花特别适合用在各种各样热毒病症层面，在其中清肝热的实际效果十分的非常好，针对医治一些因为肝热所造成的比较严重泛红、肿疼的状况，及其多种多样创口感染后或是是化脓的疾病有一定的缓解效果。

2.美容养颜

蒲公英茶能滋养细嫩肌肤，特别是它含有的维生素和微量元素，在被人类皮肤吸收后，能促进皮肤细胞再生，也能增强人类皮肤的抗氧化能力，同时它含有的药用成分还能消除皮肤表面的病毒和细菌，能防人类皮炎和湿疹发生。

3.抗病毒

蒲公英茶能抗病毒，它也能增强人体的抗病毒能力，可抑制人体内多种病毒的活性，特别是在流感和胰脑等流行性疾病高发的季节中，人们多喝蒲公英根茶就能防止这些疾病发生还能防止这些疾病大面积扩散。

4.消肿散结

蒲公英茶还能消肿散结，它对人体出现的疔疮痈肿都有明显治疗作用，另外它还能让人体内出现的结块，尽快消散。蒲公英根茶还得有明显的通乳作用，如果女性在生小孩以后出现产后无奶或者产后乳汁不足的症状，及时用它泡水喝，就能让症状减轻。